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瞑想メンテ

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セラピストがお伝えする瞑想による自分メンテナンスの方法。その他、自分の整え方あれこれ。 瞑想状態とは? 何のために瞑想をするのか? 瞑想が人にとってどう良い変化をもたらすのか? …
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#瞑想

あなたもわたしも光。

あなたもわたしも光。

自分メンテコラム水曜担当
ヒプノセラピストの西琴美です。

自己紹介はこちらから。

●世界同時瞑想4月5日お昼前に『世界同時瞑想』と言う時間がありましたね。
SNSでシェアされてて知りました。
みんなで瞑想する事で集合意識が一つになる。
地球の平和と調和、人類が癒され豊かになるように

と、行ったイベントだったそうです。

これだけ多くの方が瞑想に興味あるのか〜と思い、
イマジネーションの力

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深い瞑想状態とは。

深い瞑想状態とは。

水曜担当。
ヒプノセラピストの西琴美です。

ヒプノセラピーを知ってる方
セッションを受けたことがある方
どのくらいいるんだろう。。。

知らない方もいると思うので
簡単に説明します。

①ヒプノセラピーとは人の意識には
潜在意識(無意識):顕在意識(意識)があり
ざっくりいうと
約9:1の割合でできてると言われています。

ヒプノセラピーとは、
その潜在意識という自分の無意識から来てる壁や思い込

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