【一緒にダイエットしよ】9月中に、58㎏➡56㎏！👗✨

自分ルール

• 1日3食（食べたいものを）

• お菓子は抜き。

• 飲み物は、水or紅茶。

• 毎日オシャレ、メイクする。

• 体重計は毎日乗って、noteで報告

• コーヒーは、いっそNG

✨目標✨
2023年中に、46.0kg
ってことは。。
 　　 　（帰国時　61.0kg）
　 　   📍現在　58.0㎏
目標　　 9月末　54㎏　
　　　　10月末　50㎏
　　　　11月末　48㎏
　　　　12月末　46㎏

please contact me freely!!😊