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医食同源Lab STORE
2022年10月5日 13:23
こんにちは！筋肉チューニング整体サロンUROOM国立立川の原 恭子です。急に涼しくなり、一気に秋が深まりそうですね！今回は『医食同源Lab 』シリーズの中から、手軽にタンパク質を摂ることができる『たんぱくパスタ』を使ったレシピをご紹介します😊【材料】2人分たんぱくパスタ … 1袋〜2袋あさり … 250g〜300gにんにく … 1かけ鷹の爪 … 適量オリーブオイル … 大
2022年8月23日 15:26
こんにちは！筋肉チューニング整体サロンUROOM国立立川の原 恭子です。暦の上では処暑を迎えたとはいえ連日の蒸し暑さに夏バテ気味ではありませんか？蝉だけは元気に鳴いていますねー😆今回は『医食同源Lab 』シリーズの中から、手軽にタンパク質を摂ることができる『たんぱくパスタ』を使ったレシピをご紹介します😊【材料】2人分たんぱくパスタ … 2袋玉ねぎ … 1/2個油あげ …
2022年7月19日 16:29
こんにちは！筋肉チューニング整体サロンUROOM国立立川の原 恭子です。暑さで食欲が落ちていませんか？そんな時、彩り綺麗な見た目も楽しめるパスタ、いかがでしょうか♪今回は『医食同源Lab 』シリーズの中から、手軽にタンパク質を摂ることができる『たんぱくパスタ』を使ったレシピをご紹介します😊【材料】たんぱくパスタ … 1袋きゅうりミニトマトナス長芋オクラパプリカなど
2022年2月24日 15:16
こんにちは！筋肉チューニング整体サロンUROOM国立立川の原 恭子です。立春とは名ばかりの厳しい寒さが続きますね！寒い日には身体の芯まで温まる、あったかうどんはいかがでしょう❣️今回は『医食同源』シリーズの中から、手軽にタンパク質を摂ることができる『たんぱく饂飩』を使ったレシピをご紹介します😊【材料】医食同源饂飩 … 1袋無着色明太子 … 1本長芋 … 100gに
