生きづらさを感じている方に極めて重要なことをお伝えする。ポジとネガをそれぞれ因数分解をすると、同じ目的に帰結する。要するに元はひとつだったのだ。そこから発達過程において色付けをしてしまい、ポジとネガに分離してしまった。元はネガも一緒だったのだから、条件付けずに受け入れよう。