モテたいなら太れ、そして筋トレしろ！ガリガリの体が20Kｇ増量に成功

今回は太りたい男性向けのお話です。

皆さん意識して体重を増やしたことありますか？

えっわざわざ増やす意味なくない？って思う方は沢山いると思いますが、それは無意識で増えて落ちないという体重の増え方。

私は必要性があって増やすことを指しています。
なぜ増やす必要があるのか？
それは理想的な体つきを作るには人によっては増やす必要があるからです。

尊敬している経営者の奥様とたまたま数人で食事に行っ