シニヨン

早稲田大学　4年　文学部女です。「余計者」から抜け出したい。

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早稲田大学　4年　文学部女です。「余計者」から抜け出したい。

彼氏を振ってから平穏な日々

メンヘラとクズを煮詰めたような男だった。狂言自殺までして、精神科にまで入って、インスタでストーカーまでして。一生、病院から出るなといいたい。 今日、苦しくなるまでご飯食べて､母と酒飲んだ。やりたかったことができていなかったんだな。平穏な日々が戻ってきた。しかし、精神に受けたダメージは半端ではなかった。代償はデカかった。しばらくストレス発散デー。 けれど、食に走ったらオデブまっしぐらなので、しばらく自分へのごほうびは美容メインで、食はおあずけだな。 ・美容院 ・マッサージ ・美

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    • 彼氏を振ったぜ。

      昨日、彼氏からライン電話が来た。それで私のなかの何かが切れた。あれほどしないでといったライン通話をしてきたのだ。 「話したいことがあるんだ」と彼。「ええ、私も」と私。 彼氏、会える日を調整したい。しつこくてごめん。と。長々と言い訳と謝罪。ああ、いつものね。上手に謝れましたわね。 私「うーんとね。もうなんか、別れたいなあ」 そのあと残り2時間、彼氏が泣いて脅してすかしての愁嘆場。浮気してもいい、悪いところあったら直す、悪かった、エトセトラ。 「せめてもう一度ちゃんと会ってやりな

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      • 父親との関係がしんどすぎた結果

        私、妹、母、みな父が嫌いだ。私たちが幸せそうにしているのが父には気に食わない。私が失敗してひとり落ち込んでいると、「なにかあったのか（笑）まあ元気だせよ」とそれはそれは嬉しそうにするか、過剰に激怒するかのどっちかだ。ずっとむかしからそうだったけれど、あの人にとって家族とのコミュニケーションはディスることでしか成り立たないのだと、やっと最近になって気づいた。父×父の母の関係ですらそうなのだから。 つねにつねに、家には安定がない。私、妹、母のときはまだ良い。しかし、父親が帰ると、

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        • 30日間チャレンジ

          朝イチ一時間論文読みに充てる。

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          人文系文系大学院生になって2か月

          昨日、10年ぶりに小学校時代の親友にばったり出くわした。彼女は23歳にしてすでに婚約者がいるという。その親友を通じて、小学校時代の別の親友とも連絡をとった。彼女は社会人だという。大学院生ともなれば、学部時代の知り合いはほぼ社会人となり、研究室で友人などできるはずもない。だから嬉しかった。 なぜ、なぜ、就職しなかったのか。ちょっと学部の勉強が面白いからといってなにも院進する必要はなかったのに。なぜ、こんなに研究も、授業も、就活も上手くいかないのだ。無理だ。これだけのことを2年

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          短期留学を終え、卒業を控えた

          この春休みは、ウズベキスタン3週間+2日旅行に費やした。 学ぶことは極めて多かった。語学だけではない。生きること、人との付き合い、周囲との協力、問題を解決していく力が磨かれたように思う・・・死にかけたこともあったが、じつに素晴らしい体験だった。 ところで、私はあした卒業を控え、さらに四月からは恐ろしい大学院に向かう。 今日は早く休み、あしたメイクのために早く起き、ブーツやらリボンやら、ウズベクのみやげやら、なんやかんや持っていかなくてはいけない。（ふう） 来週はバイトが週3も

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          16時間断食をやりたくなった

          太っているわけでも、太ったわけでもない。太る予感がしてきたのと、1度食べ出すとダラダラ食いを始めるので、食事時間を削るという時短かつミニマムなダイエットをしたくなった。朝ご飯か昼ご飯を抜くというシンプルなダイエット。しかし、シンプルなやり方は効果が一番あるのに、きつい。 中世の傭兵並に裏切ってくる自制心をいかにコントロールするかが問われる。 ①朝を抜く→どうしてもお腹すいたらココア。 ➁アプリみてモチベUP。 ③抜いた朝ごはんの時間分は好きな本を読んだり、外国語の文を写経し

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          院生まで秒読みの最後の休暇

          文系大学院に入院する予定→オワタ ・・・なのだが、しかたない。きちんと修論書いて、就職するほかない。時間は短い。トキカネ。 ①卒論発表会（2/1）後輩に見られるから、そこそこの出来で仕上げる。 院の研究につなげるので、（たぶん）あと1～2冊本読んで疑問点整理。 とはいえ、10分くらいの発表なので、そんなに話は広げられない。週末を利用。 ➁語学（最後のチャンス）2月末に2ウィークの短期留学行くので、 薄ーいスピーキング教材と入門書、単語はちょこちょこストック（小説とか）新学期

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          やりたいことはすべてやりたい冬休み

          ほぼもう冬休み。卒論執筆でそっちのけになった語学も本も映画もボディメイクもしたい。やりたいことが多いからこそ、そして時間もかかるから無意味な時間はこそぎ捨てたい。 無意味な時間の使い方S級：他人のSNS見ること（常人離れした煌びやかな生活、美容垢うざい。あとインスタは消費行動を促進するらしい） 無意味な時間の使い方A級：16時間断食のカウントダウン待ち。（何もしない）。家族と無駄話。（ほぼ愚痴）、テレビ、マンガとアニメ（無駄ではないけど、今の自分には妨げ）、何食べるか考えて

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          昼ごはんを持っていくことも食べることもやめた

          休日、家にいると食事量がアカンことになる。動かないくせに、いやむしろそれゆえに食べてしまう。 ケチなので、外で買うのは、水、無糖の飲み物が多い。家より外のほうが誘惑が少ない。したがって、せめてバイトや授業の日くらい、と思って隙あれば断食している。それから、パンは好きだけど、しばらく辞めようと思う。 土日ドカ食い＋平日控えめ＝現状維持？になってほしいことを祈りつつ。 今日：深夜：オレオ、クッキー2～3。ココア。 朝：納豆ごはん、わかめスープ、ウインナ。ふりかけ。レーズン。 昼：

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          2023/12/7 卒論一段落。（提出ボックスにはまだ提出していない）

          がんばりまくって、卒論じたいは早めに済ませ、教授に添削してもらっている。（我がゼミは意識高めなので、総じて早めに終わらせ、提出するのがが義務づけられている） はよーー。 落ち着かない。今日はだらだらしてしまった。 朝4:00起床の16時間断食。16時間たってもお腹すかない。自分の場合、18でもありか？ 書類整頓、ノート買う。アイス食べる。ちょいと本読む。 今日ケンタッキーにしない？って某CMみたいなこと言ったら、母がいーね、夜そうしよ、と賛同してくれた。 風呂わかしてきます。

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          ストレスフルな日にはお菓子よりご飯を

          卒論大詰め。家から出ない日が続く。不規則な生活もあいまって、ついつい楽なお菓子やパンに手が伸びがち。朝は米が喉を通らず。でもそうすると、一日中、お菓子ばっかり食べてしまう。 本当にこういうときこそ、シンプルにご飯とノンカロリーのお茶を飲んでいったん落ち着かねば。おかゆ、おにぎり、納豆ご飯でもごはんであればなんでもいいし、多少ダイエット忘れてもいいけれど、ごはん中心の生活に戻したい。 ゴミ箱のお菓子の残骸やばい。

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          ドカ食い気絶と断食を繰り返してしまう

          最近、卒論で忙しいため、前ほど食欲のコントロールに苦しめられなくなった。ひまだとずっと食べ物あさっていたWWW けれど、たまに外食行ったり、好きな物が食卓にならんだりしてしまうことがあり、そのときは、ガオー系になって食べまくってしまう。大食いASMRできるレベルじゃ・・・？ってくらいには。それで、大後悔して、次の日はほぼ日没まで何も食べない・・・というのを、週1～2で繰り返している。絶対血管ボロくなるやつで、続けているとデブるのは確。 原因分析すると、①早食い➁ストレス③タ

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          卒論やろう。ダイエットしよう。

          朝：チーズワッフル、肉団子、チョコレート（オレオ1枚、プチチョコ） ブランチ：チーズワッフル 夜：予定（サバの味噌煮） なんか最近、市販の好きな食べ物の味が落ちた気がする。 外出：『モスクワの冬』を借りる。 　　　さすがに冬用のセーターを買う。 　　　片道だけちょっと歩く。 　　　納豆、卵、ハーブティ購入。

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          卒論締め切りまであと29日

          朝：19時間断食後、最初の飯：キッシュ、野菜スープ、キウリ 間食：クラッカー（130カロリー程度） 昼：抜き 12：30～『パサージュ論：熟読玩味』今ココ：参考文献 母の帰宅までには読み終わる予定。 食欲はあまりなくなったかわりに眠い。 痩せ気味だから寒さにめちゃ弱い。卒論終わったら、キックボクシングとかサーフフィットとか通って筋肉つけたい。 そういえば、最近つけまつげやめて、お湯落ちのマスカラ買ったけれど、 顔につかないし、これと、ノーファンデメイクでものすごく捗ってス

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          アホみたいに菓子パンが食べたい気分

          絶賛生理中にしては珍しく食欲が少なかったので、ほっとしていたのだが、課題による寝不足からか、やにわに本当に菓子パンが食べたくなった。 それで、普通に飯＋菓子パンだと激太り請負なので、夕飯代わりにパスコのカレーパイを食べた。 ふうわりしたクロワッサンでもなく、フルーツサンドではなく、リトルマーメイドだの、ドンクだの、アンデルセンだのの、オサレなパンでもなく、ゴミみたいな栄養価のpascoやヤマザキの「ジャムパン」だの「あんパン」が食べたくなるのはなぜなのか。

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