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足の専門医推薦！ 靴の「正しい履き方」
こんにちは！ エイジレスインソール「HOCOH」です。この noteでは、「HOCOH」を開発している足病医・理学療法士の足に関する知識や、HOCOHをより心地よくお使いいただくための情報をお届けします。
さて、今回のテーマは靴の「正しい履き方」
皆さんは靴の“正しい”履き方を習ったことはありますか？毎日履く靴にも関わらず、“正しい”履き方を知っている人はあまり多くありません。
このnote
間違いはトラブルの元。HOCOHインソールの正しいフィッティングとカッティング
こんにちは！ エイジレスインソール「HOCOH」です。このnoteでは、「HOCOH」を開発している足病医・理学療法士の足に関する知識や、HOCOHをより心地よくお使いいただくための情報をお届けします。
今回のテーマは「インソールと足のフィッティング・カッティング」。
フィッティングとカッティングは購入したお店で行ってもらっていると思います。ここでは、どのようなポイントでフィッティングとカッテ
HOCOHインソールを履いたら足が痛い？それ、良い痛みかもしれません
こんにちは！ エイジレスインソール「HOCOH」です。このnoteでは、「HOCOH」を開発している足病医・理学療法士の足に関する知識や、HOCOHをより心地よくお使いいただくための情報をお届けします。
今回のテーマは「慣らし履きと好転反応(こうてんはんのう)」についてです。
好転反応ってなに？整骨院やマッサージ店で施術を受けた翌日に、だるさや痛みを感じた経験はありませんか？好転反応とは、身体
インソールが汚れてきたら？靴とインソールを長く愛用するための方法
こんにちは！ エイジレスインソール「HOCOH」です。このnoteでは、「HOCOH」を開発している足病医・理学療法士の足に関する知識や、HOCOHをより心地よくお使いいただくための情報をお届けします。
今回のテーマは「HOCOHインソールのお手入れ方法」についてです。
「お手入れが必要なの？ちょっと面倒かも・・・」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。
HOCOHインソールのお手入れは
足の専門医推薦！ 足に良い「靴の選び方」
こんにちは！ エイジレスインソール「HOCOH」です。このnoteでは、「HOCOH」を開発している足病医・理学療法士の足に関する知識や、HOCOHをより心地よくお使いいただくための情報をお届けします。
今回のテーマは「足に良い靴」「足に悪い靴」。
足に良い靴は、履くと姿勢や体幹を安定させ、疲れにくい身体づくりをサポートします。そんな靴の見分け方はとっても簡単！
ズバリ「ひも靴のスニーカー」
なぜインソールで足をケアする必要があるの？
こんにちは！ エイジレスインソール「HOCOH」です。このnoteでは、「HOCOH」を開発している足病医・理学療法士の足に関する知識や、HOCOHをより心地よくお使いいただくための情報をお届けします。
今回のテーマは「なぜインソールで足をケアする必要があるのか？」です。
「HOCOHインソールは、着用時に足の骨格を補整します。」このような説明を受けてご購入いただく方も多いと思います。
では
HOCOHインソールの使い方、基本のキ
こんにちは！ エイジレスインソール「HOCOH」です。このnoteでは、「HOCOH」を開発している足病医・理学療法士の足に関する知識や、HOCOHをより心地よくお使いいただくための情報をお届けします。
今回のテーマは「HOCOH（ホコウ）の使い方、基本のキ」。
HOCOHインソールは、その名前の通り「歩くこと（歩行）」に寄りそうインソールです。HOCOHインソールをいれた靴を履いてさえいれば
インソールはパフォーマンスを向上させるのか②腹圧テスト編
こんにちは、普段は在宅医療の現場で働いている理学療法士の中田です。当社で開発している骨格矯正用インソール「HOCOH」。前回のスクワット編に続き、パフォーマンステストの1つである「腹圧テスト」を行いました。今回のテストでも、HOCOHを使用することで身体の安定感が向上しているので、是非ご覧ください！
腹圧テストの動画動画は、今回の腹圧テストの結果であるインソールを入れた状態と入れていない状態の比
インソールで全身が変わる理由とは？バイオメカニクスの観点から解説
HOCOHインソールは、足の問題を是正し、パフォーマンス向上や下肢を中心とした痛みの軽減などの身体に変化をもたらします。今回はその理由を足部バイオメカニクスの観点から紐解きます。
インソールの設計、製造、販売サポートを担当する理学療法士の根津が解説します。
バイオメカニクスとは？バイオメカニクスとは、生物の構造や運動を力学的に探求したり、その結果を応用したりすることを目的とした学問です。
肝に
インソールはパフォーマンスを向上させるのか①片足スクワット編
当社で開発している骨格矯正用インソール「HOCOH」、足元から筋骨格を整えることで、どれほどの変化があるのかを知るため、片脚スクワットで安定感に差が出るのかを試してみました。
結果は、スクワット時のフラフラ感が改善し、スムーズに行うことができました！
自己紹介はじめまして、理学療法士の中田です。普段は在宅医療の現場で働いているのですが、ジャパンヘルスケアでは広報面のお手伝いをしています。
さて、
はじめまして、医師開発インソール「HOCOH（ホコウ）」です。
スマホの写真だけでつくれるオーダーメイドインソール「HOCOH（ホコウ）」。
医師が病院の限界を感じ、診療を減らしてでもインソールをつくる理由とは？HOCOHの始まりと描く未来について書きました。
※ヘッダー画像のインソール写真はプロトタイプです。最新版は、こちらのWebサイトよりご覧ください！
代表 兼 医師の自己紹介
はじめまして、「HOCOH（ホコウ）」というインソールを開発する株式会社