麻布十番・南麻布・白金の日本初！経験者専門パーソナルトレーニングジム『FITJUKU』のブログです。
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・パーソナルトレーニングに通ってるけど思っていたほどカラダが…
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2019年6月の記事一覧
誰からもモテるあの女性は”なぜ”パーソナルトレーナーを選ぶのか？ 世の中のパーソナルトレーニングは100%間違っている！！ 日本初のパーソナルトレーニング経験者専門ジム代表パーソナルトレーナーが教える非常識な成功術
まえがき
本書を手にとっていただきありがとうございます。
◎パーソナルトレーニングの間違い
あなたやあなたの周りにもチラホラ、パーソナルトレーニングを行なっている女性が増えてきているのではないでしょうか？!
筋トレ女子、腹筋女子、フィットネス女子という言葉も最近では浸透してきましたよね。
本書を手にとったあなたは、周囲が嫉妬するくらいのメリハリあるボディラインになりたいか、今よりも良いボデ