mano. #14 「自分が見ている世界とは？」

清々しい青空、爽やかな風、心地よい太陽の日差し、木々や植物たちが生み出す森の香り。。。

近代的な建物に囲まれ、電車や自動車などでの移動ができるようになり、日常の生活に豊さを感じれるとき。。。

家族や仲間たちと一緒に好きな場所で、好きなことを考え、好きなことをして過ごす時間。。。

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そのような時、あなたにはどんな世界が見えますか？

人間は、一日に6万以上の情報収集を行っているようです。
では、身体感覚の中で一番はじめに物事の変化に反応する部分はどこなのでしょうね。
視覚なのか？
聴覚なのか？
嗅覚なのか？
味覚なのか？
触覚(肌感覚)なのか？
それとも、第6感なのか？

心理学や脳科学の世界では、「何を意識しているかで、見える現実が変わる」ことを カラーバス効果 という言葉で表されています。

Color・色
Bath・浴びる

「色を浴びる」

人によって異なるかもしれませんが、
「目から入った視覚情報を脳が、無意識に選択して認知する」なのか。。。「思考や意識していることが、目の前の現実に起きている」なのか。。。

もし、”自分の生き方・考え方” が Colorbath を引き起こしているのであれば、一瞬で過ぎていく「今」という時間をもっともっと楽しみながら、笑顔で、大切に生きたいものですね！

座って心を落ち着かせるのも良し！
歌って、踊って感情を震わせるのも良し！
心の声や体の声、大自然の声に従うのも良し！

自分にしか見えない世界を、自分にしか味わえない世界を、自分が創り出している世界を存分に堪能していきましょう。

今回も最後まで読んでくださりありがとうございました。
5月も残りわずかですね！
皆さま、充実した日々をお過ごしください。

Gracias a dios!
HIDE Oza.🌵