ねこ背は膝を痛める？
こんにちは。
千葉県柏市柏駅から徒歩７分の路地裏の片隅で、
「ねこ背専門整体院 ねこのせなか」
という整体院で院長しております佐川と申します。
今回は、
ねこ背は膝を痛める？
についてお話ししたいと思います。
そもそも、
ねこ背になると姿勢的に、
1)頭の重さで身体のバランスをとる
2)前かがみになる
3)骨盤が前に傾く
4)膝がまがる
5)足首を痛めやすくなる
などの変化が起きてしまいます。
この中でも、特に女性に多いのが
「4)膝がまがる」
になります。
これは、男性に比べて女性のほうが骨盤が広く大きいため歪みやすい構造になっているからです。
なんで、そんな構造なのかというと、女性の骨盤は、
「赤ちゃんのゆりかご」
の役割をはたすためだからです。
ちなみに、膝がまがると何が起きるかというと。
「何もない平地を歩いていても、坂道を上っている。」
「何もない平地を歩いていても、階段を登っている。」
くらいの負荷が歩いているだけで膝にかかってしまいます。
そのため、そんな状態が長く続けば膝は痛めてしまいますし、最悪のケースとしては変形する可能もあります。
当院では、そうなる前に姿勢からキチンと整えることをお勧めいたします。
「最近、姿勢がきになる。」
「確かに、膝に違和感を感じる。」
なんで方は早目に施術を受けることをお勧めいたします。
「姿勢を良くしたい」
「膝の違和感を解消させたい」
「日頃から疲れない身体にしたい」
なんて方は、是非一度お気軽にご相談下さい。
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千葉県柏市柏駅から徒歩7分
臨床経験20年
年間施術件数12,000人
柔道整復師による姿勢から症状改善を目的とした整体院になります。
姿勢からくる身体の不調は姿勢から、
一人一人に合った完全オーダーメイドの施術で、
あなたのお身体を根本的に改善させていきませんか？
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