サウナ 45　戦評定ピーン

いつも通りプールへじゃぽんです。
プールで泳ぐ練習を始めてからどのくらい経ったでしょうか。
１１枚つづりの回数券を１冊（１１回）と半分くらい（５回）を使用しているので１６回ほど通っていることになります。

過去noteです。（目次ではありません）
サウナ初心者のおっさん（46歳）が「トトノウ」というよくわからない感覚を求めてサウナに通う話
サウナ 10　水風呂は気持ちよい？
サウナ 11　頭からジャポン
サウナ 15　青春ローリュー　← １番人気！
サウナ 16　海の見えるサウナ　← ３番人気！
サウナ 32　海の見えるサウナ２
サウナ 33　おかわりローリュー「１回で」　← ２番人気！
サウナ 39　ひとりサウナで空振りうめき声

ここ余熱館ささおか（今ささおかのTop画像のお姉さんに癒されました。）は自宅から１６キロ、３０分ちょいほどの道のりです。
ここにはサウナに通っているのですがプールが付いているので、来ることに抵抗がほとんどありません。（お得感＆言い訳感）

１０回以上もやれば、大抵のことはうまくなります。
はい、私泳げるようになりました！！
クロールも息継ぎが出来るようになり、２５メートルは余裕を持って泳げます。すれ違いの方の波にものまれることなく落ち着いて空気を取り入れられます。リズムが崩れても泳ぎながらのリカバリー可能です。

これからは新たに、あの不思議な人たちを目標にします。
あの泳ぎ続ける人たちです。２５メートルプールを行ったり来たりする人たちです。（人は違えどいつもいます）
私は調子が良くても５０メートルほどで息がツラくなってしまいます。泳ぎ続けることはできません。スピードでも負けています。
どうやったら、軽いジョギングをしているかのように水の上をバシャバシャし続けられるのでしょうか。不思議な人たちです。
なんか悔しいので目標にします。（プールネタの引き延ばし）

１時間近く運動したあとにサウナインです。
室温計は１０５℃の辺りを示しています。吸い込む空気も熱く感じます。口を半開きにし口から吸い込む風が歯にあたるように調整し、歯を熱くする遊びを楽しんでいました。（あんた何歳？）

充分暖まったあとに水風呂へ
結構な冷たさに入る瞬間はビクビクしてしまいます。１分ほどでしっかり身体が冷えてくれます。
のんびり休憩し２回目のサウナインへ

中には３名のおじさん達。
部屋に入り奥に座って顔を上げた瞬間、異様な雰囲気を感じ取りました。
３名とも胡坐（あぐら）に、腕組みに、背筋ピーンです。

これまでも「胡坐腕組ピーンおじさん」は結構な頻度で現れます。私も無意識に参加していることもあります。
しかし、部屋の中の全員（３名）が「胡坐腕組ピーンおじさん」なのは初めてのことです。
そこはまさに戦国武将の軍議『戦評定』の真っただ中です。いや裸なので戦の後か。無意識に私もその会議の仲間に入りました。

しばらくするとその中から一人ずつ、瞑（つむ）った眼をおもむろに開け、背筋を伸ばしたまま水風呂へ、もちろんシャワーなど使わずに手桶からの水浴びです。最後まで見事に演じ切ってくれています。

サウナ室に残った私は背筋を伸ばしたまま、そこにまだ残っている空気を楽しんでいました。今日もおもろかった～