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#感情コントロール
早口で まくしたてる医者
今朝、電話で面識のない耳鼻科医に早口で怒鳴られました😱
正確に言うと、先日、長男の鼻血がとまらず（私は出かけて不在）
夫が、休日🎌診療当番医の耳鼻科に連れて行ってくれたところから
話は始まります。
とりあえず止血剤をもらって帰宅。
その後、薬のお陰で鼻血は出ていません。
数日後の 長男の受験日には、薬がなくなりそうなので、
私が代理で追加分をもらいに行っていいか病院に電話したところ
�
1人でも伝わって良かった・・・
近所のカフェで、月に1度「共感プレイス」を開いています。
今日は同時開催で、カフェの店主が開いた手芸のワークショップに、
小3〜幼稚園ママ4名が参加されました。
私の「モヤモヤすっきり！！気持ちの整理術」のスペースも用意して
「もし時間があいたら、良かったらどうぞ、初回無料です」と
声をかけて座っていました。
4人のうち、少し先に手芸が終わった方が
興味を持って近づいてきてくれました。
あ
世界で、わたしというたったひとりだけの体験
今日の午前中は、毎月一緒に
モヤモヤすっきり！気持ちの整理術
「コネクション・プラクティス」の講座を共催している、
きょーこちゃんと3時間近くZoomで話しました。
2人だけでゆっくり話すのは久しぶり💕
きょーこちゃんは、集客が得意で、私は事務手続きが得意。
良いバランスです。
素晴らしいと思っているコネクション・プラクティスを
もっとたくさんの人に広めたい私たちですが
きょーこちゃんから聞
2年前にすごいスキルに出会ってしまった夫婦で、トレーナーになりました
2021年1月
「コネクション・プラクティス」の講座を
夫婦で受講
すごいものに出会ってしまった！
2022年1月
私がトレーナーになった！！
2023年1月（つい先日）
夫もトレーナーになった！！
こんな流れでした
コネクション・プラクティスというのは、
気持ちの整理術とも言える
感情をコントロールし、自分らしく前向きに生きていく為のシンプルなスキルだ
臨床心理学者のマーシャル
ハートとつながる！！！講座のご案内（科学的な背景があるコネクションプラクティス）
「コネクションプラクティス」の基礎コースパート１を開催します！
コネクションプラクティスは、科学に裏付けられている
NVC（非暴力コミュニケーション）
ハートマス研究所のコヒーランス それぞれの教えの
ほんの一部をお借りして、その2つの相乗効果を使って
日々の課題を克服できるスキル、暮らし方、生き方だ
何か感情がざわざわした時に、
何が起こっているのかみることができるし
頭で考えてもわからな