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「HSPがホッとする７つの道具箱」◆HSPさんがホッとできる癒しの技法を紹介する本が出ました！◆(2021/06/04)

HSP心理カウンセラー　じゅんさん

1.「HSPがホッとする７つの道具箱」◆HSPさんがホッとできる癒しの技法を紹介する本が出ました！◆(2021/06/04)

こんにちは。

心理カウンセラーのじゅんさんです(^^)

いつも記事を読んでいただきありがとうございます。

この度、まんがびと(株)様より、本を出すことになりました。

タイトルは「HSPがホッとする７つの道具箱」 人一倍敏感な人に贈る、今すぐ実践できる癒し術 【MB動き出せる本シリーズ】です。（6月4日発売）

HSPさんとカウンセリングをするときに実際に実践している技法の中から、７つ厳選して書籍の中で内容、実践方法、効果を詳しく紹介しています。

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マインドフルネスやイメージワーク、寝る前にできる書くワークなどバラエティーに富んだ内容となっています。

「敏感気質と向き合うことが楽になりました◎」

「ホッとする時間をつくることができるようになりました◎」

と、技法を実践したクライエントさんから「効果を実感できた◎」とお声を多くいただく技法です。

公園のベンチに座って、屋外でちょっとした時間にも取り組める技法もあります。

カバンの中に入れておいて、サッと取り出して癒しの技法を実践されても良いかと思います◎

Amazonで電子書籍と紙の書籍が選べます。

今現在、購入特典として本の内容を最大限活用していただける、３つのダウンロードコンテンツを入手できます◎

◆３つの購入特典◆
①取り組み案内リスト
②貼るだけでHSPがホッとできる10の心得シート
③７つの道具箱ワークシート

初回お試しカウンセリング (6)

◆是非あなたの日々の生活にお役立ていただければと思います！(^^)◆

◆初めてご利用の方は30日間の無料体験が可能。期間終了後は月額980円。いつでもキャンセルできます(^^)◆

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