「大丈夫」
すぐに強がってしまう。
大丈夫はただのカモフラージュ。
ほんとは大丈夫じゃないのに。
『強がりはコンプレックスの裏返し』
あのアドラーも言っています。
自分の気持ちはわかっているのはずなのに。
言葉が先にでてしまう。
なぜだろう。
そうか。
弱いところが見せたくないわけじゃない
強く見せたいんだ。
自分が弱いところを見たくないんだ。
無理に強く見せても
ただただ疲れるだけです。
すぐにガス欠になっちゃいます。
頑張って「強く見せる」のはもうやめませんか？
じゃあどうする？
弱く見せる？弱いままでいる？
かわりに「ほんとに強くなる」ために頑張る。
頑張ってきた方向を少し修正するだけです。
大丈夫。
今まで頑張って強がってきたんだもの。
その頑張りに比べれば数倍も楽な行動です。
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