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フィットネス参加率◯%

シューズの衝撃吸収

肩関節の内外旋

プランクのお得感

立って靴下を

健康づくりに良いことをやりすぎる

鼻づまり

気温が高くなっても

運動脳

鼻呼吸と口呼吸

首と呼吸

反復回数

効果とエンタメと

不活動に鈍感

体が柔らかいと得(?)

楽に生活する

前向きマインド

耳かき

健康診断

筋トレを筋肥大のために・・・