食べ物を食べて美味しいと微笑む瞬間。 悪夢を見ずぐっすり眠って目覚める朝。 書き上げた記事を読んでもらえる喜び。 小さな幸せに思えるけれど。 私にとっては大きな幸せ。 今の自分をゆっくり振り返ろう。 きっと小さくて大きな幸せが隠れているはず。

応援の力ってすごいね。 ネガティブな話題にも寄り添ってくれる友達。 話を聞いて解決策を考えてくれるお医者さん。 皆の優しい応援が心に響いている。 昨日と今日で改めてそれを感じたよ。 あれほど荒れ狂っていた焦りが静まった。 今はゆっくりで大丈夫って素直に思えるよ。

今日は何を書こうか。 今日はどんな心の声が聞こえるだろうか。 私は毎日これらを考える。 別に意識はしていない。 呼吸のように無意識に考えている。 心の声に耳を傾けるまでには時間がかかったけど。 今はできているから嬉しい。 今日はふとした成長を感じる日みたい。

3日間、じっくり休んだ。 スマホのおやすみモードまで使って。 こんなにしっかり休みを取ったのは初めてかも。 それだけ心と身体が悲鳴をあげていたんだな。 ちょっと調子にのった私は反省しなければ…。 いつでも休める=いつでも動ける、なのだから。 切り替えを身につけたい…。

彼女はアッと吐息を漏らしながら唇を離す。身体が熱く震えている、僕の額に額をくっつけて私の事好きなの？と聞いて来る。僕は彼氏の事好きなの？と尋ねるともう一度彼女と深いキスをした。彼女はちょっと待って、今のキスは酷いよ。まだ答え決めてないよ、僕は正直に向き合ってくれて有難うと伝えた。

言葉ってすごいね。 たくさん人の励ましの言葉が心をあっためる。 何よりも効果のあるお薬だ。 焦りに焦っていた心が少しずつ落ち着いていく。 自分で何度言い聞かせても効果はなかったのに。 信頼し尊敬する人からもらった言葉は心に響く。 皆さん、ありがとうございます。

美しい流れが逆転して、思い通りにならなくて、力任せに進もうとして、そんなの…疲れちゃうから。カップに注ぎ入れるの愛。あなたはそれを持ってるの愛。いつだってそこにあるの愛。たとえ不安と怒りが周りで囁いても、信じた愛は揺らぎはしない。手に取るのなら手綱じゃなくて、美味いモノを。

2021.9.28火曜日快晴☀☀12:43 今日、知人がワクチン2回目接種します。仲間とワクチンのリスクなど話しましたが、打つことになりました。 ただ、3回目は打たない、と言ってくれました 国産ワクチンも治療薬も年内に出きるから、まだの方は焦らないで、静観する姿勢も大事🙏

おはよう。 まだ朝日は、眠ってる。 淡い光を放ちながら。 笑顔で いられますように。 焦らなくてもいいですよ。 まったりいきましょう。 一息つきながら 時間を楽しんでね。