建築に限らずかもしれないが、これからは学校と社会の間に、インターンでも職業訓練校でもない、分野別で且つ視野も広げれる超実践スクールみたいな要素がもっと必要かもしれない。

noteで一ヶ月連載的な新しいコンテンツ始めます！題して「美肌大作戦！！」一緒にやりたい人を緩募です！ #朝活美容実践

サロンでクルンクルンのパーマをかけました。肌がキレイに見えるには、髪型も大切ですね。髪の毛の取り扱いにはしばらく慣れが必要だけど。 毎日ヘアパックとオイルミストをすることにしました。 #美肌大作戦 #朝活美容実践

今となってはお宝。 星野源の初のエッセイ本。 #そして生活はつづく 六年前大人計画の講演の時のサイン本(๑ ́ᄇ`๑) 源ちゃんが癒しっていう人多そう。 #朝活美容実践

【横顔美人になる】 衝撃的な事言うなー。私は吉田羊さんの横顔好きです。フェイスラインをシャープに！オイルマッサージしよ！ #美肌大作戦 #朝活美容実践

【一ヶ月で美肌大作戦！！】朝、顔周りとデコルテをオイルマッサージして、今からさろんへ。首から上をキレイにする(๑ ́ᄇ`๑) #美肌大作戦 #朝活美容実践

真冬に美容液が効きにくくなるのは、顔冷え、ごわつき、乾燥が原因。なじませる前にスチーマーなどで肌状態を整えることが大事。 #マキア #朝活美容実践

【あなたはスッキリ派？ふっくら派？】 疲れると流れが滞ってむくみがちな、スッキリ派。くぼんだ目元や頰に針だをした人は、ふっくら派。 どちらかによってマッサージケアが変わってくるそう。 こう言われると自分がどっちなのか、気になります。

冬は一番カロリーを消費して新陳代謝も高くなるそう。でも、冷えは大敵です！ シルクの腹巻と五本指ソックス、めぐリズム、あずきのチカラ（カイロみたいなやつ）は必須⭐︎

冬は寒くてますます汗かかないので、お風呂で新陳代謝アップ。39℃が適温だそうです。入浴剤もいれて発汗させてもいいし、エッセンシャルオイルをジャバジャバ入れて、保湿するのもオススメ。 ＃朝活美容実践

イライラバイオリズムは女の人の周期をアプリでチェックすることで予測可能。逆に絶好調の時もわかる。こういうアプリがあるから、パートナーがいる人はたまにお知らせしても面白いかもしれん。 #朝活美容実践

「幸せを作る力は【筋肉】でできている」 筋肉がある人は、身体も心もフットワークが軽い。 笑顔も筋肉だもんね。 #マキア #朝活美容実践

スタバでマグカップにカプチーノとかラテを頼んだら店員さんが一生懸命ハートを作ってくれるから嬉しい。その頑張り、プライスレス！ #朝活美容実践 #ちゅうつね

あらゆるシーンで人間を成長させ、快楽物質をもたらす脳内物質ドーパミン。 意識して増やす方法は、①目標を声に出して言う②手で書いたものを見る すると脳は信じ込んでいくらしい。 達成しやすい目標をたて、達成するたびにドーパミンが出る。 やはり!! #朝活美容実践

あっさり×ハンサム顔 のメイク法 美容雑誌は、顔についてとことん分析するからおもしろい。 逆の、｢こっくり×かわいい顔｣は全然雰囲気違う。 #美容雑誌 #朝活美容実践

光を味方につける。キラキラするものに人は惹きつけられるからね。今日は大切な日なので、ダイヤをつけていきます。 #朝活美容実践

久しぶりに晴れたので、大楠に会いに来ました。途中の竹林のところで、植物が光合成してるのがわかって、酸素がすごく濃く感じた。頭がスッキリ。 #朝活美容実践