ゆっくり体を休める人、家族との時間を大切にする人、勉強する人、思いっきり遊ぶ人、飲んだくれる人、ネット三昧の人、読書三昧の人、旅行に行く人、ダラダラ過ごす人、仕事の人、休日をどのように使うかで、今後の自分の人生がどのような展開になっていくかだいたいわかる。

Q今の人生を大きく変えるには？ A朝目覚めたとき、ベッドの中で理想の生活をありありと思い描くことです。 幸せだなあと思うほどイメージしてください。 この朝の習慣を身につけることができれば、人生はより良い方向へ変わっていきます。 ただ問題は実行に移す人が少ないことですが。