静謐とは、「静かで安らかなこと」「世の中が穏やかに治まること」という意味がある。この世界は「私」の投影であるから、「私」が静かで安らかになれば、世の中が穏やかに治まることだろう。もちろん、世界は喧騒に満ちている。しかし、私が静かになれば、そういった喧騒と距離を置くことができる。

未踏は未到であり、人生は常に道半ば。やりたいと思うことがある限り、終わりを見ることはない。一つの目標に到達できたとしても、すぐに次なる目的が湧き上がる。一つのことを知ったと思うと、まだまだ知らない世界があることに気づく。無知の知の道には限りがない。自分を知る道は永遠に続く。

希望とは、希（まれ）な望みと書く。だからこそ心から望むことを見つけることは難しい。しかし希望を見つけるヒントは誰もが持っている。心が楽しいと感じることを辿っていけば、自分の求める望みを見つけることができるだろう。希望とは心が躍動すること。心が躍動すれば、あとは自然と上手くいく。

上を目指している人も 自分の中心へ向かおうとしている人も 同じなんだなぁ どちらも頂へと と向かっている 自分が良いと思うことをひとつづつ 一歩一歩やるだけなんだなぁ たまお #相田みつお

…もちろん好き放題ではいけませんが。。 いい言葉です。 胸に刻みます。

自然とは何も手を加えることもなく、ただあるがままにあるべき姿に変化していくもの。我々もそんな自然の一部であるから、誰でも自分の自然を見つけることができれば、無理をすることなく楽しんで生きていけるようになる。そうなるのためにも、心からすっと喜べることをしていくことが自然の姿となる。

自分を生きる勇気を持つこと。これは自分の気持ちに正直になって自分自身に忖度しないということ。勇気を持って動き出せば人生が変わり始める。勇気には、原因を不安や心配から、喜びに変化させる力がある。だから、勇気を出せば自己肯定・自己受容が起こり人生が躍動する。迷わず進むには勇気が必要。

ゆっくり、慌てず、丁寧に、余裕を持って生きれば「いまここ」を心地よく過ごせるようになるだろう。余裕があると、いいアイデアが生まれてくるものであり、そういった余裕が生活の質を向上させる。しかも余裕があると、呼吸が深くなりたくさんの酸素を吸収するから健康になる。余裕が幸せを創り出す。

"何もできないで 誰も救えないで 悲しみひとつもいやせないで カッコつけてないで やれるもんだけで 毎日何かを頑張っていりゃ 生きていくんだ それでいいんだ" 「悲しみ一つも癒せないで」 ってところが昔から好き。

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風薫る五月。新緑の息吹が風に乗って身体を包む。薫風を意図して感じれば、「いまここ」になることができ、一瞬で心を軽くすることができる。心が軽くなれば、生きるのが楽しくなる。五月は心地よさを感じられる季節。薫風を上手に使いながら、理想とする自分の姿を思い描いてみるのもいいだろう。

日々の思いを昇華させれば、スッキリと生きることができる。昨日のことを引きずることなく、毎日を新しい気持ちで臨んで、目の前のことをしっかりと取り組めば、達成感と満足感で一日を終えられる。昇華とは、自分自身に真摯に向き合きあうことで生まれる効果。日々を悔いなく生きれば人生に華が咲く。

あなたが喜びで生きるとき、あなたは光の源となる。あなたの微笑みがこぼれるとき、あなたは光の源となる。我々の心が軽くなって輝くとき、誰もが光の源となる。喜びは光と直結している。微笑みは光の変化した姿。光は常に喜びとともにある。あなたが喜びで微笑むとき、あなたの光がこの世界を充たす。

身体は本音で生きている。だから迷ったときは、どうすればいいか身体に聴いた方がいい。思考であれこれ考えても答えが出ないときは、とりあえず身体を休めてひと眠りすれば、すっと答えが浮かんでくる。そうやって時間をおいて思考を休めると、身体の声を聞けるようになる。身体の声は心の声でもある。

意識を軽くして心を軽くすれば、軽々と生きられるようになる。行動は思いによって生まれるものであり、心を軽くすればすっと行動できるようになる。軽快さが人を前に動かし、物事の循環速度を上げていく。五月の心地よい風のような気軽さで生きれば、喜びの心が生まれ、人生は好転していくことだろう。

もう一本書こうかと思っていたけれど今日はぼちぼち寝ようかな🐏🫧 最近書きたいこと多すぎて何から書くか内容悩んじゃう🙂‍↕️ お題とかそういう素材も活用していこうかなあ。みんなnoteで何を書いていて何を読んでいて何を読みたいんだろう💭💓

感性は、日々の生活で養われる。毎瞬毎瞬、五感を使って生きていると、感性が磨かれていく。思考にはまっていると感性を閉ざしてしまうけれど、意図して五感を活用していると、その感受性によって思考する力が高まっていく。感性は心と繋がっている。だから、感性を豊かにすれば心も豊かになっていく。

今日から黄金週間（ゴールデンウィーク）です。本日は彩の国（埼玉）の友人宅に一泊し、黄金酒（ビール）を飲むという黄金時間（ゴールデンタイム）を過ごし、黄金の波動（ゴールデンウェイブ）を出せるよう勤しむ予定。そういったわけで明日の更新はお休みします。Let's stay gold!!

人生の縁は自分で起こしている。縁は自分の思いが生み出し、その思い大切にして過ごしていれば、自分の望むような現実を創造できるようになる。このことに気づけば、一日一日を、一瞬一瞬を大切にするようになる。こういった真理を多くの人が知って生きれば、世界はやがて平和になっていくことだろう。