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中年女子のゆる薬膳。 腎を鍛えて更年期を乗り切ろう【読書感想文】 坂を転げ落ちずに登ために

3行日記 2024/9/14 

きょんきょん。アトリエで、新作に挑む。の巻。

なに!?このドキドキ?

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七転び八起き。ポストカード。きょんきょん。作品。の巻。

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父親の誕生日に何かわたしらしいモノを。の巻。

おはようございます😃きょんきょん。です。 わたしが、夏の終わりに植えたチューリップ🌷の芽が出てきました。 絵をパステル画で、描いてみました。 うまく咲くと良いな。

10か月前

先日滞在した甲府のホテルで読んだ一冊。山梨県に移住した40代独身女子のリアルストーリー。選択肢があるということは楽しいことでもあるが、予期せぬこともたくさん。それを楽しめるか否か。

1年前

昨日に、乳ガンの検査して異常無しでした。 今日は、歯医者さんです。 寒いけど、自転車で行ってくるよ。 画像は、朝ごはんの納豆チーズトーストとかです。美味しいよ。

10か月前

2023年を振り返る<母と娘>の巻。

11か月前

できないことじゃなくて、出来たことに目を向けて。掃除と簡単な料理の巻。

10か月前
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わたしの抽象画の作品。ぶくぶく、ふくふく、福が来る。の巻。

10か月前

わたしの見える世界。道。の巻。きょんきょん。作品です。

10か月前

わたしは、決してコープさんのまわし者ではなくて、コープさんって、障がい者手帳で、配達料金が割引きがありますよ。 今朝がたの朝ご飯は、レバニラもやし炒めと卵ワカメスープです。 今度の日曜日、友人というか知人のお誕生日なんです。 おめでとう御座います㊗️!

10か月前

スゴく疲れている夫には睡眠と元気あげたいよ。

10か月前

きょんきょん。家、なぜかコーヒーカップに何かしらのなにかなんか、何やね。の巻。

10か月前

わたし本人と、主人と、皆さんに問いたい。人生の自分の好きな豊かな時間を過ごせていますか。の巻。

寒い季節になっていますが、気分がモヤッとするから、髪切ったんだ。後ろを刈り上げてもらいましたモヤモヤも気分転換や、時間が他経てば、解決するから。 モヤモヤの時間がもったいない。

10か月前

友人からいただいた干し柿です。 大腸ガン検査セーフでした。 ホッとしています。

ぼくら心すれ違うときでも同じ風の中を生きよう。の巻。

11か月前

きょんきょん。絵描きもがんばりますが、友人からは、あんたはいい意味で変態だからこそ、小説を書いた方が向いている。と言われております。の巻。

10か月前

現実的なこと。の巻。

11か月前

きょんきょん。の抽象画。アートに答えなんてないよ。の巻。

きょんきょん。です。noteに帰ってきました。お休みしていた間は寝ていました。寝過ぎてからだが重たい感じです。の巻。<初恋と青春は終わった>

11か月前

年末年始に何ですが、無駄食いを減らしたら、スルスル体重が減りました。の巻。

11か月前

きょんきょん。ラングドシャは食べず。。。 知的障害の施設の、、、 クッキーを! 今から、歯磨き。

11か月前

今彼。 今カレーです。 今、主人は、お風呂です。 わたしの日記📓です。

11か月前

おはようございます😃。きょんきょん。ですが、食パンを焼いたらかなりこげました。ゆで卵を食べるのは、3、4年振りです。今朝は、カフェオレのインスタントの温かいヤツです。ゆで卵ってね、卵がかぶるくらい鍋にお水を入れて、13分か、15分位茹でて、冷たいお水で冷やしますよ。

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芸術の秋。きょんきょんの作品ですよ。の巻。

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女性の権利。きょんきょん。女性の人物画を描きました。の巻。

10か月前
+4

うどん、のち、広島弁。の巻。

きょんきょん。完全に寝正月でした。寝てばかりでツマラなかったですよ。家事仕事が少しできると達成感ありますね。の巻。

10か月前

こんばんは。この2点の絵は、ゆうちょに飾ってもらいました。しばらくしたら、返してくれるって。の巻。

こんにちは😃音楽が好きですが、アップルミュージックで、エレファントカシマシさんの音楽しか続けて、聴けないから、サポートに電話しました。 機械オンチなので、サポートに電話対応して頂きまして、疲れて、ご飯はおかかのふりかけの白いご飯です。 つ、つ、疲れて食べれん😓。

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きょんきょん。無職の文字を。の巻。

10か月前

こんにちは😃!いつもありがとうございます😊きょんきょん。です。 今日はメンタルクリニックがゲキコミでしたが、タイミングよく主治医に会えて、主治医の前で、泣きました。 無理をしないように、自分のペースで過ごしてください。 との事でした。 お昼ごはんは簡単に、ローソンのヤツです。

こんにちは😃! この作品は、友人の女性にひと月早いクリスマスプレゼントで、 差し上げたら、大変喜んで頂けました。

嬉しいお知らせですが、この絵が、中学生や高校生の頃にお世話になってきた家庭教師の今現在は、お友だちの女性のおウチにお嫁さんに行きます。大きな絵で、1メートルくらいあります。着払いですが、もらってくれるということで、他にもいろいろお世話になっている方です。

わたしが、中学生から使ってきた。。。 デッサン用の鉛筆✏️です♪😃。 造形大学の洋画科に合格しましたが、病気して、大学進学は断念するしか仕方なかったです。

2024年、あけましておめでとうございます。 今年の抱負は、絵描きを頑張ります。 あと、少しずつだけど運動していきます。 どうぞ皆さん、良い一年となりますように。 フォローバックがまだ出来ていなくてすみません。

11か月前

今日は、医者井戸を掘るの中村哲医師の命日です。 お医者さんですが、アフガニスタン🇦🇫で、きれいなお水が必要であると、井戸掘りもしていた方です。

【偏差値高め女子】今年も終わりますね!第一弹 偏差値55以上、年収高めの女子がモテないないワケ!【年収高め女子】

11か月前

長年悩んでいた不眠症からどうやって抜け出したかというと。の巻。

11か月前

ImageFX de 中年女性、ウエストバスト @google+プロンプト

2か月前
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長野県の美味しいもの。わいわい広場さん。の巻。

わたしはタバコを禁煙したり、また2本吸ったりを繰り返していますが、我が家のベランダで、ムスカリという春に咲くお花の成長も、空も見ています。むっちゃ寒いけど。隣に人が住んでいないから、良かったよ!アパートに住んでいて、最上階で、良かったです。

11か月前

秋🍂と言うか、寒い季節になりました♪肉まんの登場だよ。

わたしの勝手なつぶやきですが、 乳ガンの超音波検査、異常無しでした。 この煮物が夜ごはんです。 実家から、冬野菜がたくさん届きました。

寒い日が続いてます。皆さん、お日さまの光だったね。日向ぼっこしてください。 わたしは、今月から、入浴の見守り。も、精神の看護師さんにやってもらえるようになったので、やっと髪を洗えて、スッキリしたよ。 体重計にのっているのも、女性看護師さん、ちゃんと見守りしてくださいました。

11か月前

秋が来れば冬が来るその後は春が来るし、また夏も来るよ。若い子には負けるけど、ダンナさんよ、キスをしよう、の巻。

11か月前