体力ないしダンスを習慣にしよう！と思い、早速ダイエットダンス動画から「ザ⭐︎ピース」を踊ってみた。 その数十分後にお腹がぎゅるぎゅる。便通が悪い私が。ダイエットダンス、腸の働きを改善させる効果もあるのかも？ 毎日の習慣にしたい💃