長い1日だった。昨晩は眠れなかった。夜も朝も昼も夜も、ほとんどYouTube を見て過ごした。あとは泣いていた。悲しかったのではない。満足したのだ。思い残すことはない。今日が最後になってもいい。3か月で4.8kgくらいやせた。おなかがすいて、家から出ることができない。

２６１日目 ３００グラム増😓 ついに来てしまった😮‍💨 よなよな試作品の焼きそばが冷えても美味しいかどうか食べてるもんな🥲 寄った勢いで、完食してしまってるし😱 なんとか持ちこたえてくれ〜🙏

２６０日目 変わらず🤗 いいでしょう。薬飲んでなくてもキープしている。 ていうか、２４日は店のイベントで（どこでもクリスマスですよね😅）女の子の手料理をお客様に提供するので、その試作を毎日やっていて😣普段より炭水化物をとっている。なのに、キーーーープ😤💪素晴らしい😇

２５７日目 ３５０グラム減🤩 薬を飲んでないのに、怖いほど順調。 薬離れできるかな🥰 今日は経過観察中の乳がん検診。 お昼を病院で食べるか、その近所で食べるか😋 楽しみ〜😍😍😍

２５２日目 ２５０グラム減🥳🎉🎉🎉 なんだか、順調だなあ。痩せ期なのかな。 今晩は、同伴。讃岐うどんが美味しい居酒屋さん。〆に小さいうどんを頂く予定だけど、果たして、結果は如何に😁

２４０日目 ３００グラム減😆👍 よくできました💮 理想的な減り具合。毎日こんなふうに減ってくれたら、あっという間に目標達成できるのに。半年以上やっていても、分からないことだらけ。人間って不思議🤭

２４８日目 ５０グラム増😐でも、良しとしましょう💮 今晩は、飲み会。多分忘年会ってことかな🤔 天ぷらをカウンターでいただいて参ります。 昼はサラダだけで抑えました。 早く夜になあれ😂お酒も楽しみ〜😋

２３３日目 ３００グラム減（一昨日から） よしよし。昨日同伴だったのに、減っている☺️ それにしても、なかなか４４キロ台に乗らないなあ😔

１９１日目 ５５０グラム減😳👏 昨日の体重は、水分の増加なのか？？？ 激しく増えて、激しく減ったのでした。 今晩もお食事の予定入ってるから、昼は少なくして、がんばろう😋🍴

２２８日目 ５０グラム増。よかよか😁まだ夜明けの３時半だし、仕方ない。 今日は、釣りなのだ🎣 タチウオ。今回は久々の天秤。たくさん釣れますように🙏

１８０日目 おー😳１キロ減😁 昨日が朝４時半の体重だし、釣り行ってたし😊 戻ってきた戻ってきた。 ４６キロを記録した辺りから、お腹の肉がついてきてしまった。体重と見た目は時差があるから、また地道に減らしていかないと、お洋服がかっこよく着れなくなっちゃう😱 がんばろう💪