自分の腸に合ったヨーグルトを探したい♡そのためには2週間食べ続けてみるといいのだとか！ とりあえず、きょうからBifiXヨーグルト開始。綾瀬はるか腸になれるらしい、、、！知らんけど😆

「ビフィックスマガジン」｜江崎グリコ株式会社（2017.06.02）： 〈アロエベラ〉 民間療法で利用されてきたユリ科の多肉植物。ゼリー状の果肉には粘性物質のムチンが含まれ、お通じを整えたり、胃の健康を保つ効果があるといわれている。 https://cp.glico.com/bifix/article/2017/06/02/post_41.html