今夜21時はこれ！ 〇〇したら確実に早死にします！！😂😂😂😂 https://stand.fm/episodes/6577ff2e74c6b5d2c9244b23

美って、健康というベースの上でしか意味がないよね。

生活習慣病という言葉の意味をしっかりと理解しましょう。生活習慣に病があるわけで、答えがそこにあります。

農作物にとっては土が命であり、人間にとっては胃が土であり、生命活動に置いて要である。人間の身体もたくさんの微生物を宿しているが、日本においては農薬や添加物のなどの使用が世界一であり、その行為は土を傷め、微生物たちの住処を奪う行動だ。食べることは生きること。深く理解しましょう。

夜が長くなれば睡眠時間は長くなる。日が長くなれば睡眠時間は短くなる。それは自然現象であって病気ではない。人間は自然界の一部であり、それに沿って生きているだけ。これからの時期は早寝をして睡眠時間をしっかりと確保することが望ましい。寝ている時間に身体は回復するということ。

多くの総合病院の敷地内にはコンビニが出店し、医療関係者や患者はそこでおにぎりやサンドイッチを購入して食べる。その出来上がっている構図は、医療従事者ですら薬品による人体への害をあまり認識していないことを物語っている。病気を治す場所ではなく、病気を作る場所になっている様に見える。

健康を第一に優先しようとした場合、時に友人関係の取捨選択が必要なこともあります。砂糖や添加物の害を認識していたとしても周囲からの誘惑があり続ける限り、ストレスにも、障害にもなり得ます。これは本当に根深い問題だと思います。

日常にどれだけの健康を害するものが存在するかを知るにはこの動画は非常に参考になります。日本においても健康食品が多数存在していますが、皆さんはこの動画をみてどのように感じるでしょうか？今ならアマゾンプライムで視聴できます。おすすめです。

明けましておめでとうございます。昨年は少ない情報ですが発信していきまいしたが、本当の健康のための情報は少ないです。本年もまた日本が元気になるための情報を発信していきますので、お付き合いください。

日本を本当に健康的にするためにこのドキュメンタリーを観ることをお勧めします。生産者、消費者のともに健康を一番に考えてほしいです。「100億人、私たちは何を食べるのか？」監督ヴァレンティン・トゥルン

生きづらさを変えるには、本当の意味で自立を腑に落とす必要がある。人と違っても良いことを理解すれば、そこから人生は輝かしいものとなる。日本人は特に皆と同じでなkればいけないという教育が強すぎる。それは健康にとって不必要な要素だと言っても良い。

受動的な行動パターンのうちは状況を打開することは難しい。アクティブに能動的な行動パターンを身につける必要があり、今に必要なことは能動的になることだと言っても良い。いつも変化を求めて実現できる人はそのパターンを知っている。

日本の医師に依存した医療体制になりやすいが、人間誰しもいつ死ぬかはわからない。１分後かもしれないし、1時間後かもしれない。その時、困った状況にならないようにするべきである。それは健康を自助努力でコントロールするような生活習慣を身につけるように修身するべきということ。

健康になるための本質的な問題解決は、多くの健康思考の人が行う行動と健康に無頓着な人の行動の双方に必要なのだが、そこに気がつける人はわずかだと言って良いでしょう。野菜を食べている、運動をしている、サプリメントを取っているなどの行動には落とし穴が潜んでいるのです。

先住民の食事と現代人の食事の違いは、健康と病気に深い関わりがある。日本人においては、縄文の食事と弥生から江戸時代までの食事の2種があるが後者の方が歴史としては長く、現代人にマッチしている。今の日本で当たり前になっている飲食物は、先住民の食事とはかけ離れていて、これでは病気になる。