#442🌈7月6日🌈今日のいい事🌈 翡翠の天然石を観たくてYouTubeで探していたら 「ひすいこたろうの名言セラピー」と言うYouTuberを見つけた👀✨ 水の以外な飲み方🫧ありかもね❤ https://youtu.be/yNLpHzqSHp4

人間が一日に必要とする水は約2〜2.5リットル。大部分は小腸で吸収されるが、一度にコップ1杯分ずつしか吸収できない。 そこで食塩と糖類を加え、浸透圧を下げると吸収効率が高まる。 https://note.com/bar_bossa/n/n0097d7e1187d