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１２日目”思っていなくても大丈夫。使う言葉を変えてみよう”
１３日目”不機嫌をいち早く上気元に変える「最高です！」
１１日目”「不機嫌」が「上気元」に変わる魔法の３ステップ”
１４日目”人は楽しいから笑うのではない。笑うから楽しくなる”
９日目”「何があっても上気元で生きる」という強い意思を持つ
５日目”問題とは、悪いことではなく「改良しなさい」というシグナル”
８日目”過去のことにクヨクヨしたり、将来のことが不安になるのはなぜか？”
１５日目”脳を上手にコントロールして性能をフルに発揮させる”
２日目 ”上気元体質の人はなぜお金や人を引き寄せることができるのか？”
