さてどうするか。抜歯直後の今夜はおとなしく飲酒をやめて抗生物質を飲むとして、テンションが下がっているので掃除とかする気にもなれず夜が長い。この際お茶を啜り駄菓子を喰らいながら読書三昧映画三昧で夜を過ごすか。 別に素直に早寝すりゃいいんだけど、ある意味スペシャルな夜なのでねぇ（笑）

体調悪。 以前家族を救急外来に連れて行ったことを思い出しました。 指にハマったおもちゃが取れず泣きながら待合室に来た２，３歳の女の子。診察室に呼ばれて入って行く時最高潮にギャン泣き。ちょっとしたらおもちゃが取れて笑顔で退室。会計ゼロでお帰りに。 和やかムードが有難かったな。

胃薬を飲む。 明日はちっとも休めない休みの日。 大嫌い。

今日の散歩報告～ ご飯時の家が多いのかいい匂いがしてました。 焼き鳥かな？お肉を焼いた匂い、甘いような香ばしい匂い、だったり。 クリームシチューかな？じゃがいもを煮たようなクリーミーないい匂い。 食後の散歩なのに食欲が刺激されてしまいました。

今日の損したこと。 『カルピス飲みたい！』で買ってきたカルピスが期間限定のもので、いつもの飲みたかったカルピスではなかったこと。 自分で選択したので自業自得ですが、ここまでいつものカルピスとかけ離れたものだとは思わなかったのよね。決して美味しくないわけではないですし。

特に何もしていないのに、足がシンドい。 昔から、このシンドさには対処法がある。 足を高くする、だ。 これまで、効果があったかどうかは微妙wと評価している。 だが、今も足を高くしている。

なかなか寝ない子供達。試しに接客モード全開で案内すると大笑いで着いてきた。「お手洗いはこちらでございます」「何名様でご利用ですか？」「お足元お気をつけ下さい」「お客様!!おならでございますか!?」「さすが１年生！パジャマの着こなしも最高でございます！」はいおやすみ。やれやれだぜ🤗

眠い眠い眠い眠い、ね無為眠い音夢い眠いぃ、わーわー眠いと言って足をバタバタしているが眠気が治まらないのでこういう時には風呂にでも入ってとっとと寝ちまおうしかし、風呂で居眠りするのが鉄板で「あんたね、それ、ホントにヤバいから。死ぬ可能性あるから」と医者に言われたことがあるので注意。

疲れた時は― 忙しかった時はー タンパク質がー、糖質がー、ビタミンがー 確かに気にするとシャキッとするんだけど、、、、、 それだけじゃなんともならない時あるよね。。。 てか、そう思いだした時はとにかく寝ろ！！！ 有無を言わさず自分寝ろ！！！って思うね～

【更にお詫び•感謝】　 昨日からのスキできない状況が改消されていません （スクショ参照） iPhoneアプリ➡️ブラウザでもできたりできなかったり… 睡眠障害者がこんな時間に何をやっているんだか… どうしても皆様にごめんなさい•有難うをお伝えしたい🙇‍♀️

夜中の1:40 こんな時間にミックスナッツ無限♾沼｡しかも袋から直食い🤣救い?は律儀にもひと粒ずつ口の中でペースト状になる迄噛んだこと｡嫌なこともなかったのに…食養生のストレスか⁇どうした自分‼︎ 自己嫌悪の嵐🌀➡️美味しく食べられて良かったね💕転換大事　 ううっぷ…