せっかく長期休暇でリフレッシュできても、元の生活戻ると心身ともにカツカツです。これを機に何か見直したほうが良いのでしょうか。人間少しは余裕持つことも大事です。思い切って仕事を変えるとか。なかなか勇気がいるようで。お金もやはり大事なんですよね。とりあえず本読むと落ち着きます。

バタ足25m×10本　で息継ぎを練習中。軽く見ていたら、１回だけ息継ぎができなくなり平泳ぎになりました。原因は分かってます。 しばらく1ヶ月くらい同じことを続けたい。 取組み背景👇 https://x.gd/DaZWj DALL-Eでイラスト作成

今日はお仕事お休み！ 午前中は家事貯金して、 午後は図書館と作業を楽しむぞー☕️ そして、身体に良いものを食べる！