人気の記事一覧

【ざっくり精神医学(1)】 最近、Xで"心気症"をテーマにポストしておりますので、関連疾患との違いをまとめてみました。ご参考になれば幸いです☺️🍒

自己紹介

心気症がつらい…

12日前

心気症との向き合い方~今を生きるしかないのだ

2週間前

メタル君の「今日の精神医学豆知識!」(511)-(515)

心気症との向き合い方~病気になると人生は不幸なのか

2週間前

体調への不安

再生

『底』を振り返って『今』思う事-パニック障害・PPPD経験者

1か月前

改めて自己紹介を(不安神経症・心気症)

5か月前

心気症をやめる覚悟を『心気症との向き合い方』メモ

私は昔から心配性なところがあるけど、ここまで身体のことを不安になってしまうなんて。心気症ではないか?noteでも体のことばかりを呟いているなぁ😓 明日は乳がん検診。2年前と同じ所にしこり(良性の嚢胞)にまた水が溜まってきたのか膨れている。検査ドキドキするんだよなぁ😭

4か月前
再生

先ずはここに気付かないと始まらない!-パニック障害・PPPD経験者

11日前
再生

呼吸における「当たり前だけど大切なポイント」-パニック障害・PPPD経験者

1か月前

心気症が軽くなるまで

4週間前

はじめまして

3か月前
再生

思い当たる節ありませんか?-パニック障害・PPPD経験者

7日前

心気症で心療内科に行く話

はじめてのパニック発作・その後

5か月前
再生

新しい香りを追加してみました!-パニック障害・PPPD経験者

1か月前
再生

私とパニック障害-パニック障害を患って14年程

1か月前
再生

『お腹』を緩める方法!期外収縮の方も是非-パニック障害・PPPD経験者

1か月前
再生

闘病している皆さんに伝えたいこと🙌-パニック障害・PPPD経験者

1か月前
再生

血流対策に『欠かせない』こと!-パニック障害・PPPD経験者

3週間前
再生

リハビリ『何をしたかよりもどう感じたか』が大切-パニック障害•PPPD経験者

1か月前
再生

日常生活において『不快な出来事』が起こった時の対処法-パニック障害・PPPD経験者

1か月前

仕方ないから大丈夫。

3週間前
再生

この対策、季節の変わり目に効果発揮しますよ!-パニック障害・PPPD経験者

1か月前

23歳にして、死を覚悟した話

再生

『不安障害とリラックス』-パニック障害・PPPD経験者

2か月前

パニック障害 1

7か月前
再生

『朝』における私の変化!-パニック障害・PPPD経験者

1日前
再生

○○だからある程度好きな様に生きられる!-パニック障害・PPPD経験者

5日前
再生

ふわふわめまい、強敵がやってきますよ!-パニック障害・PPPD経験者

3日前
再生

『一部』ではなく『全体』!-パニック障害・PPPD経験者

13日前
再生

もしかして…これからも怒り続けるつもり?-パニック障害・PPPD経験者

2週間前

お笑い心気症5 幻視幻覚編

5か月前

パニック障害4 完治まで

6か月前
再生

『間置き術』のススメ-パニック障害・PPPD経験者

2週間前

パニック障害3 心療内科

7か月前
再生

悩むなら『基準』が必要!-パニック障害・PPPD経験者

3週間前
再生

『思考』において忘れないで欲しい事!-パニック障害・PPPD経験者

3週間前

心気症の思考

7か月前
再生

マスターして欲しい『不安対策』はこれ!-パニック障害・PPPD経験者

3週間前

お笑い心気症 家族編 1

6か月前
再生

パニック障害経験者が『薬』の話をしよう-SSRI(セルトラリン)•ソラナックス•アルプラゾラム

1か月前

お笑い心気症1ホクロ編

7か月前
再生

症状は無いけど、維持の為に手は抜いていない!-パニック障害・PPPD経験者

2か月前

お笑い心気症2 ホクロ編(2)

7か月前
再生

呼吸に関して『これ』してません?-パニック障害・PPPD経験者

1か月前

お笑い心気症4 関わった人の反応編

6か月前