昨日は朝8時半にzoomを立ち上げて 夕方までオンライン研修のサポート。 夜は2時間のzoom講座を受講後、 21時半まで、zoomでおしゃべり😊 朝から晩までzoom三昧だった１日💦 zoomの合間には パンプキンとキャラメルのベーグルで 小腹を満たしていました🎃

ちょっと小腹が空いた時… スープ代わりに茶碗蒸し😋 出汁、たまご、適当な具材を濾して、レンジでチンするだけで美味しい😆 回転寿司で寿司より楽しみにしている時もある位に茶碗蒸し好きなのに、家ではあまり作らなかったな… こんなに簡単に作れることを知れてよかった😆

「小腹が空いた」という日本語がある。「小腹」とは何だ、という議論を見かけたこともあった。考えてみればこの「小」は「腹」ではなく、「腹がすいた」全体に掛かるのだ。小は「少し」の意味である。「ちょっと腹が空いた」の「ちょっと」を「小」に変換すれば、「小腹が空いた」になる。今更ですが。

訪問ヘルパーさんからいただいた知恵ですが、料理が出来ないことが多いので、梅酒の瓶に、色々なシリアル🥣を混ぜて、入れておいて、おたまも入れておいて、小腹がすいた時に食べれるようにしました。オールブラウンとかコーンフレーク🥣、フルーツグラノーラとかを混ぜて常備しています。

今日はお昼ごはんを食べ損ねるくらい忙しかった。仕事を終えてから、タイヤ交換へ行く。 小腹が空いたので、ミスドへ🍩☕ 明日は、休みだ🙌✨

主夫ご飯 番外編 ペヤングで有名なマルカ食品さんのしょうゆラーメン「味の大関」 焼きそばと言えばというイメージのマルカ食品さん 元々は即席麺の会社だったのかと思わず買ってしまった 激安スーパで１９８円というこの物価上昇している中で仰天価格 1食40円って安すぎ笑 #小腹が空いた

小腹って言葉 最近よく目にする 小腹が空いたときに ちょうどよい食べ物とか でもさ、小腹を満たしてたら 本当の空腹ってわからなくなるよ ちゃんと空腹を感じようよ

挽回人生　 小腹が空いた　 何を食べよう 選んだもので 後のパフォーマンスに大きな違いが出る ボーっとしたままでいいなら 甘いものでいい でも まだやること一杯なら ナッツ（※ナッツアレルギーの方はダメ） や食べられる煮干しの方がいい 予定した行動が進めば 気分がいい

冷凍今川焼きと冷凍たこ焼きを同時に電子レンジで温めました。ちょっと長めにチンしたら今川焼きのあんこが爆発寸前の熱さです。種類の違う食材は別々に温めないと危険です(笑)

ワクチン打って熱が38.５度出てます。しんどいけれどコロナウイルスと戦っている証だと思ってメシを食うぞ。体力をつけて乗り切ろう。