【相談者の話を聞くだけの傾聴セラピーとは？】 心を「正しい」「間違い」の二元論的思考で処理をしようとするととても苦しい 周囲の板挟みに遭い、自身の価値観が揺らぐ30～40代に下記メリット -迷いが和らぐ -本心に気づく -自分の選択に自信が持てるきっかけになる （則武優子）