マンジャロ5mg開始翌日の今朝。いつもの朝食がなかなか進まない。(食べきらない)これから仕事だからしっかり食べとくけど、明日から量減らそう。

マンジャロ打ち始めてから17日体重が-3.3kg✨️ 500g位の増減繰り返してから スンっって下がって行った感じですが、着実に落ちてます。 食欲は打つ前より遥かに落ちついてますが、野菜多め。 🍀便秘にならぬように🍀を気をつけてます。

マンジャロ投与2日め。 いつもの朝食（↓これ）で普段なら8〜9分目くらいだったのが「お腹パンパン！気持ちが悪い」と感じた。これがマンジャロ効果なのかな。

マンジャロ投与から6日め。 6日目でびくともしなかった体重がゆっくり下降し始めてます。スタート時から-1.6kg✨️いい感じだと思います。 寝起きが楽しみになってます。