マンジャロ2.5ミリ3日目
マンジャロ2.5ミリ①本目の3日目が過ぎました。
昨日はお昼にたこ焼きをぺろり。
朝ごはんはなしで、昼の11時ごろにはお腹が減っていました。
なので、銀だこをぺろり。
ライザップに昔通っていて、アプリを使わせてもらってるんですが、銀だこって糖質もカロリーも高いんですよね。
でも、誘惑には勝てませんでした😭
夜は案外お腹が減らずに、オートミール15gと中華丼のもとでお腹いっぱいに。
やはり食欲落ちてるのか？って感じでした。
間食することなく終了。
今朝、体重は1.1キロ
