パワースナッチ

書いてみる

関連タグ

#ウエイトリフティング (283)
#パワークリーン (65)
#スクワット (3,920)
#スナッチ (130)
#531プログラム (10)
#ハイクリーン (11)

筋トレ5/3/1プログラム サイクル7 BSQもDLも110㎏が立てぬ。。。 0812-0908

100歳で二郎：ラーメン二郎を食す100歳を本気で目指す中年医師
1か月前

筋トレ5/3/1プログラム サイクル6 BSQのRM祭り 0715-0811

100歳で二郎：ラーメン二郎を食す100歳を本気で目指す中年医師
2か月前

ウエイトリフティング競技とウエイトリフティングエクササイズの違い

山城しょうや@スポーツトレーナー
3か月前

5/3/1プログラム　サイクル3まで。

100歳で二郎：ラーメン二郎を食す100歳を本気で目指す中年医師
5か月前

バーベルを落とせるジムを作りたい

100歳で二郎：ラーメン二郎を食す100歳を本気で目指す中年医師
7か月前

テキサスメソッドWeek 2:　　　　　20240115-0121

100歳で二郎：ラーメン二郎を食す100歳を本気で目指す中年医師
9か月前

パーソナル指導で当日PRがでた話

¥500
山城しょうや@スポーツトレーナー
1年前

今月の山城トレーニング内容

¥300
山城しょうや@スポーツトレーナー
1年前

サポート選手の指導で東京へ

¥500
山城しょうや@スポーツトレーナー
1年前

クイックリフトでは重量に合わせた出力をする

¥500
山城しょうや@スポーツトレーナー
1年前

失敗しない膝サポーターの選び方

WeLiftWeights |ウィーリフトウェイツ
2年前

トレーニングコメンタリー：ジン・ユンソンアジア選手権前の高重量練習

¥350
WeLiftWeights |ウィーリフトウェイツ
3年前

筋トレ5/3/1プログラム サイクル5 BSQ 105kg 3本立てた。0617-0714

100歳で二郎：ラーメン二郎を食す100歳を本気で目指す中年医師
3か月前