WeLiftWeights |ウィーリフトウェイツ

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We Lift Weights(ウィーリフトウェイツ)のジャンボです。東京からウエイトリフティング/重量挙げのコンテンツを作っています。メインはウエイトリフティングのコンテンツですが、今後は全てのストレングススポーツに関わるコンテンツを挙げていこうかなと思っています。

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最近の記事

失敗しない膝サポーターの選び方

皆さん、こんにちは!We Lift Weightsのジャンボです!前に「失敗しないウエイトシューズの選び方」という記事を書いたのですが、今回はウエイトリフティング専用の膝サポーター(主にニースリーブ)について記事を書きたいと思います。 SNSでウエイトリフターの動画を見る際に、ほとんどの選手が膝周りにニースリーブやニーラップを付けているのことに皆さんもお気づきかと思います! もちろん、膝サポーターがなくてもウエイトリフティングはできます。そもそも昔は試合で膝サポーターを全

    • トレーニングコメンタリー:ジン・ユンソンアジア選手権前の高重量練習

      皆さんこんにちは!We Lift Weightsのジャンボです!以前YouTubeに投稿した韓国チームのジン・ユンソン選手のトレーニングコメンタリーを石田マンと一緒に収録しました。コメンタリーではジン選手のトレーニングや経歴について細かく語りました。トレーニング動画だけだとわからない内容や、ジン選手のトレーニング時の意識等について話しました。 有料コンテンツにはなってしまいますが、興味ある方は是非ご購入お願いします!

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      • クラレンス・ケネディがアンチドーピング反対派であることについて

        皆さんこんにちは!We Lift Weightsのジャンボです。この間山本俊樹選手のYouTube作成の際に書いたクラレンス・ケネディーの動画のサマリーを記事にして公開したいと思います。私はプロの翻訳家ではありませんが、私の書いた要約は既にクラレンス本人にも確認いただいていますし、99%正確だと思います。 山本選手の反応動画を見たい方はこちらから↓ 基となったクラレンスの動画自体を見たい方はこちらから↓ ベタ打ちにはなりますが、クラレンスの動画「なぜ自分はアンチドーピン

        • 失敗しないウエイトシューズの選び方

          皆さん、こんにちは!We Lift Weightsのジャンボです。 今回の記事はウエイトリフティング用のシューズについてです。失敗しないウエイトシューズの選び方を皆さんにお伝えしたいと思います! ウエイトリフティングを始めるために靴を買いたい!でもどれを買えばいいのか分からない! このようなお悩みをお持ちの方は是非最後までこの記事を読んでみてください! ウエイトリフティングシューズとは何か「そもそもウエイトリフティングシューズって何?」 ウエイトリフティングシューズは

        失敗しない膝サポーターの選び方

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        • トレーニングコメンタリー
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        • インタビュー
          3本

        記事

          We Lift Weights|ウエイトリフティングポッドキャスト第24回目:平岡勇輝コーチ~数字を求めろ

          公式ページで聴きたい場合はこちらをクリック! Apple Podcastで聴きたい場合はこちらをクリック! Spotifyで聴きたい場合はこちらをクリック! 今回はブラックシップスでヘッドコーチを務めている平岡勇輝さんに出ていただきました!残念ながら石田君とはスケジュールが合わないため僕と平岡さん二人で収録することになりました。いつもと音質が違うのは僕が収録のために直接ブラックシップスにむかったためです。今回のトピックは: 平岡さんのコーチとしてのキャリア ベンチプレス

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          山本俊樹インタビュー パート4

          2020年8月8日に収録したインタビューになります。当時の山本選手のバックスクワットPRは310㎏だったため、それを基に質問をしていました。 インタビューはパート4で最後です! 今回のトピックは: ・トレーニングについて ・スクワットの目標 ・意識している選手 ・今後のキャリア ・ファンへのメッセージ WE LIFT WEIGHTSウエイトリフティングポッドキャストでカット無しのインタビューも聴けます! ポッドキャストはこちらから: https://www.weliftweights.net/6965885... SpotifyやApple Podcastでも聴けます。 これからもウエイトリフティング関連の動画をたくさん作る予定です。チャンネル登録よろしくお願いします! ENGLISH SUBTITLES FOR PART 4 ARE AVAILABLE ON MY PATREON! Access my Patreon here: https://www.patreon.com/posts/40917456 山本俊樹のInstagram: https://www.instagram.com/toshikis170... CHER & KERのInstagram: https://www.instagram.com/cherandker/ We Lift Weights公式ページ https://www.weliftweights.net/ We Lift Weights公式ツイッター https://twitter.com/WeWeights/ Note始めました!↓ https://note.com/weliftweights ポッドキャストもやってます! 一流選手のインタビューやトレーニングの話 ウエイト関連のニュース等をトピックに話しています! https://www.weliftweights.net/696588577687 YouTubeのチャンネル登録どうぞよろしくお願いします! 是非Noteでもフォローとスキしてください!

          山本俊樹インタビュー パート4

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          山本俊樹インタビュー パート3

          2020年8月8日に収録したインタビューになります。当時の山本選手のバックスクワットPRは310㎏だったため、それを基に質問をしていました。 今回のトピックは: ・山本選手の怪我について ・スナッチのフォームが変わってしまった理由 ・ジャークでの回転の改善 パート4も近いうちに投稿します! 見逃さないためにも是非チャンネル登録よろしくお願いします! ENGLISH SUBTITLES FOR PART 3 ARE AVAILABLE ON MY PATREON! Access my Patreon here: https://www.patreon.com/posts/40917456 山本俊樹のInstagram: https://www.instagram.com/toshikis170j215/?hl=en CHER & KERのInstagram: https://www.instagram.com/cherandker/ We Lift Weights公式ページ https://www.weliftweights.net/ We Lift Weights公式ツイッター https://twitter.com/WeWeights/ Note始めました!↓ https://note.com/weliftweights ポッドキャストもやってます! 一流選手のインタビューやトレーニングの話 ウエイト関連のニュース等をトピックに話しています! https://www.weliftweights.net/696588577687 YouTubeのチャンネル登録どうぞよろしくお願いします! 是非Noteでもフォローとスキしてください!

          山本俊樹インタビュー パート3

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          【ウエイトリフティング】オススメなメニューの組み方

          ウエイトリフティングを始めたい!とりあえずスナッチとクリーン&ジャークをやるのはわかった!でも実際にどのように練習に組み入れればいいのかがわからない!週に何回スナッチすればいいの?何セット何レップやればいいの?スクワットは?プルは?筋トレとかはやらなくてもいいの? このようなお悩みを持っている方々のためにこの記事を書くことにしました。僕もウエイトリフティングを始めた時には物凄く悩みました。スナッチもクリーン&ジャークも全て全身を使う動きですので筋トレの感覚で12レップ4セッ

          【ウエイトリフティング】オススメなメニューの組み方

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          山本俊樹インタビュー パート2

          2020年8月8日に収録したインタビューになります。 今回のトピックは: ・208kg金メダルクリーン&ジャークについて ・山本選手が国際試合の前に必ず準備すること ・メトコンスナッチの真相 パート3も近いうちに投稿します! 山本俊樹のInstagram: https://www.instagram.com/toshikis170j215/?hl=en CHER & KERのInstagram: https://www.instagram.com/cherandker/ We Lift Weights公式ページ https://www.weliftweights.net/ ポッドキャストもやってます! 一流選手のインタビューやトレーニングの話 ウエイト関連のニュース等をトピックに話しています! https://www.weliftweights.net/696588577687 YouTubeのチャンネル登録どうぞよろしくお願いします!

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          Note始めました!

          皆さん、こんにちは!We Lift Weightsのジャンボです。 遂にNote始めることにしました! 実は…かなり前からNoteのアカウントは作ってあったのですが、全く活用していませんでした。記事より映像のコンテンツを優先していたため全然使ってませんでした。 これからはNoteの方にも記事を掲載していきます。内容によっては有料コンテンツも配信していきたいと思っています。今のところ考えている有料コンテンツは: - トレーニングのプログラム/メニュー - クイックリ