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「生活習慣の改善&ボディメンテ」でダイエットをリフレッシュ❗️今日から出来る【痩せる習慣】

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【痩せる方法】なんてどれも当てにならない…そう思ったことありませんか?

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【頑張らないダイエット=淡々と痩せる】これを感じてみて下さい

【ダイエット俳句】ダイエット やる気があるのは 初日だけ ダイエットって自分でやるものでしょ だからお金なんてかけないものだよね お金かけるならジムとかエステとか行ったほうが良いよね こう思っているあなたに届いて欲しいです https://note.com/dietogyu/m/mba70cef221ba

ダイエット語録1・やらない人ほど細部にこだわる

置き換えダイエットは1食食べないから、後悔が今でも残ってると言う話❓

ダイエット版「溺れる者は藁をも摑む」とは❓