イリシン

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脳トレと筋トレのかけ算

藤澤向希@QOL 向上トレーナー
8か月前

ルブリシン,イリシン。軟骨を保護し変形性関節症を防ぎます

Super Human | 理学療法士／保健学博士 Ph.D.
1年前

痩せている人は認知症になりやすい？なりにくい？

chieemako
7か月前

【理学療法士と学ぶ】運動と記憶力・脳機能のカンケイ

yoridokoro（女性のカラダ/ゆるめて整えよう）
1年前

【理学療法士目線で考える】正常歩行はホルモンの分泌も促すという話

yoridokoro（女性のカラダ/ゆるめて整えよう）
1年前

筋トレとメンタルヘルス#10

鈴木隊長＠サバイバルネイチャーガイド
2年前

確かにね🤪👍🏻

トレーナー歴41年ファンクショナルマスター岩沢陽介のnote
1年前