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大人の悩みを強みにかえるワンランク上の開運に向けて5つのワーク2日目

夢は叶えるもの

ご視聴コメントありがとうございました。

3月もワクワクな企画をお届けします

まもなく始まります マラソンLIVE見に来てね〜

いよいよ明日開催です マラソンLIVE見てね〜

身体は取り替えられない…

雨水の本日はこちらを

今夜はすんごい方とコラボLIVEです見にきてね〜

食べ過ぎた〜と反省する前に

からだの声とスクワット

こころとからだはつながっている 腰痛のお悩み 腰は、自分の要となるところ。自分の支えとなるものに、何か不安はありませんか?

すごく頑張ってきた人ほど、「わたしなんて」「まだまだです」 でも本当は、認めて欲しい、受け入れて欲しい。 からだが悲鳴をあげる前に、、、 休んでもあなたはちゃんとそこにいる。

”こころとからだはつながっている” 姿勢の美しさは、思考の美しさ どこにも力が入っていない自然な姿勢が、人のからだが持つ本来の美しい姿勢です。

”こころとからだはつながっている” 違和感、痛み、かゆみ、コリ、張り、、 そこには、からだから伝えたい想いがあります。