【モノローグエッセイ】１週間ファスティングチャレンジ

☆食べなきゃ痩せる。食べなきゃ痩せられぬ。

※ここで掲載しているファスティングの記録は、専門のトレーナーさんの指導は受けていない、あくまで独学で行ったものです。正しいファスティングについては専門のトレーナーさんのやり方をご参考ください。

「なんか太った気がする。」

10月に出演していた舞台が終わり、一段落した後、写真や鏡に映る自分を見て、ふとそう思った。

昨年から減量を始めて以来、なりふり