体質・体型改善プログラム
運動しても理想のスタイルになれない
いつまでも若々しく、痛み無く快適に暮らしたい
５０代
～あなたのキレイになりたいを叶える～
骨格メソッドとナチュラルケア
体質体型改善プログラム３か月コース 説明体験会
￥３，０００
こんなお悩みありませんか？
☑後ろ姿がおばさん
☑背中が盛り上がってる
☑巻き肩
☑顔が長くなってきた
☑顔がたるんできた
☑顔の左右にゆがみがある
☑洋服がなんだか野暮ったい
☑お尻が垂れている
☑靴の減り方が左右アンバランス
☑尿漏れが気になる
☑肩こり、首コリ
☑ストレートネック
☑腰痛、股関節痛
☑腕、肩が痛い
☑歩き方が変って言われる
☑体の力が抜けない
ヨガやストレッチ運動を始める理由は？
✓いつまでも若々しくいたい
✓姿勢が良くなりたい
✓痩せたい
✓洋服を素敵に着たい
✓たるんだ顔、体を引き締めてい
✓痛み無く快適に暮らしたい
でも、筋トレ、ストレッチを
頑張ても、続けても
なかなか改善しなかったのです・・・。
ヨガインストラクターをしてる私自身もそうでした
良い姿勢をお伝えしてる私が・・・。
姿勢をずっと意識しないといけない
体の力が抜けない
巻肩、脚が太くて洋服がなんとなく野暮ったい
毎日ヨガをしたら
キレイになるはずがなんかおかしいおかしい・・・。
骨格、アロマのセッションを受けられた方のお声
ほんの一部ですが、これまでに骨格、アロマのセッションを受けられて
クライアント様のお声を紹介させていただきます
『平面で縦長の顔を立体的に短くなってきた』
『肩こり、頭痛がなくなった』
『10キロ痩せた、骨格が整って体の流れがよくなったらかな』
『最近会った、2人の人になんか・・・シュっとしたよねっていわれた』
『43歳なんですが、女子大生ですか？って声をかけられました』
『骨格と植物ミネラルで疲れにく体になってきました』
『アロマ持ち始めたらで恋人ができました』
幼少期からずっとあるの容姿コンプレックス
私は、幼少期 いわゆる肥満児でした
太っていることもあり、心無い言葉や変なあだ名をつけられることも
【自分は可愛くない】
中学になって痩せても、心の中の思いは解消されず
どこか自身のない青春時代を過ごしました
社会人になり
自信がないせいで
同僚の可愛い女子と比べられて
【君は可愛げがない】とパワハラにあったり
自分がイケていない現実を
いつもいつも引き寄せていました
２７歳で結婚
２人の子供を出産
夫は協力的でない
ワンオペ育児
世の中から置いて行かれる様な恐怖の時間
働きたい
次男を０歳で保育園にいれパートに出ました
知り合いの会社と経理事務の掛け持ち
全て保育園代に消えるけど
自分の時間が欲しかった
そんな時、経営難で知り合いの会社をクビになります
自由に自分の好きな時間に働きたい
そんな気持ちが芽生えます
私を変えた 『3つの出会い』
①『ヨガ』
女性が老化の恐怖を感じる、第１ポイントは４０代直前
容姿コンプレックスがある、さらに４０代になる
どうしようと悩んでいました
この状況を脱却するには、そうだヨガ！
自分ではできないので
ヨガのインストラクターになれば、仕事にもなるに
自分もキレイになれると資格をとり
ヨガ教室をオープンしました
ヨガをすればキレイになって、コンプレックスも解消されると思いきや、、、。
ヨガの先生はキレイな人ばかり
逆に、全然だめだ！
頑張りが足りないと筋トレを始めます
がんばってもがんばってもゴールは見つからず・・・。
②『アロマと植物ミネラル』
『パート』『ヨガ』『子育て』『家事』
目まぐるしい毎日
イライラ、疲れ、長男の反抗期
そんな時にアロマに出会います
張り詰めた心と体を
香りが、ふわっと包んでくれました
心の深い部分からの安心感
日々香りを嗅いでいると
心が整い始めました
自分が整うと長男にも変化が訪れ
穏やかな日々に
そして不思議な引き寄せが続いて、収入がアップしていきました
10年働いたパートを卒業
完全フリーランスに
③『骨格』
姿勢を美しくするのは筋肉ではなく 土台の骨格だった
ずっと体をキレイするには
重力に負けないために、筋肉を鍛えなけらばいけないと思っていました
でも、どれだけ筋肉を鍛えても、ストレッチしても
キレイにならなかった
体に良いと信じてやればやるほど、腰痛、脚のしびれがおこる
何か違うんじゃないか
そんな時、骨格との出会い
筋肉じゃなくて骨格
頑張ってきた体の癒着を剥がし
骨格から整えると
自分の体と心に変化が訪れました
『私は私でいいんだ』
やっと自分の事をありのまま受け入れられた瞬間でした
今までの常識で、キレイを手に入れるのは難しい
テレビや雑誌で見る、
ストレッチや筋トレ、ダイエット
長続きせず、結局キレイは手に入らない
そんな経験ありませんか？
50代 若々しい人と老けこむ方の分けるポイント
✔好奇心があり、新しい情報をキャッチして
チャレンジしてイキイキしている
✔無難に生きる→老ける
✔原因不明の痛みがくる
突然くる健康不安
体の事で相談できる相手がいる
✔楽しく生きるために外面ではなく、内面を整えている
50代以降、体と心を相談できるコミュニティが必要
子供が成長して、ふと感じる孤独、老化、健康不安
同じ年代でイキイキ輝いている仲間といると、お互いに刺激をもらい
キレイなっていく女性をたくさん見ます
限られて時間をどう過ごすかは
自分で選べるのです。
ヨガを始めて14年 延べ1000人以上の女性の関わって分かった
50代を健康でキレイを手に入れている女性の共通点
ハルマキヨガをオープンして１４年目。ヨガ、アロマ、骨格を通して
関わらせてい頂いた女性は延べ１０００人以上。
体のプロとして、女性が、年齢を重ねても健康で元気、キレイになるお手伝いをしています。
そこには揺らぎない共通点がありました。
今日が一番若い日
健康寿命が７５歳だとしたら、人生は思ったほど長くない。
先延ばしに出来るほど若くはないです。
年齢を重ねる事に不安を抱いく日々にサヨナラをし、
頑張らないで、ありのままの自分で
残りの人生を楽しみませんか？
老化・痛み・について相談できる人はいますか？
原因が分からない痛み、不調。
ヨガ・整体・病院、そん時は良くなるけれでも
何度行っても答えは
『様子をみてくださいね』
『頑張って続けたら・・・。』と言われるけど
改善しない。いつになったら・・・。
『キレイになる為、不調が良くなる為にめちゃくちゃお金をかけてきました。』
これは、私のところをへ来られる方のお声・・・。
根本原因はなに？
人口香料、食品添加物、農薬など
日本の食品、洗剤、化粧品にはたくさん化学物質が入っています。
ＣＭでやっている、有名企業の製品だから
使っても大丈夫と思っている方も多くいます。
以前の私もそうでした。
でも、体調が改善しない、なんかがおかしい・・・。
いざ、健康を意識した時に、ネットで検索しても
いろいろな情報が溢れて、
何を選択したら良いかわからない。
いろいろな製品を試す『健康、美容ジプシー』になってしまうのです
土台から整える事が大切
なぜそうなっているのか
と言う根本から解決しないと
健康もキレイも手に入れる事はできません。
食べたもので体は出来ています
必要な栄養素をとれていますか？
毒素は排出できていますか？
感情は整っていますか？
体は地球と仲良くできていますか？
土台が整って初めて
健康と元気、そして内側から発する
エネルギーが変わり
人生がカチっと音を立てて変わり始めます
というような変化。５０歳って老いと戦って
辛くてしんどいものだと思っていましたが、
会う方には
『会うと元気がもらえる』、『めっちゃいい香りがしますね』
『どんどん変わって可愛いです』
そんな言葉をかけてもらえる５０歳になれるなんて
おそらく世間一般では
５０歳になる事にネガティブなイメージを持たれてる方も
多くいると思います
正しく土台から整えれば
『老いていく＝ネガティブという古いイメージから解放されて、
若々しく人生を楽しむ＝ポジティブな方向に変えられます』
ポジティブとは
ただワクワクするという訳ではなく、「ワクワクするには
不調がなく、痛み無く、自分に満足している、と無理なく自然と
内側からワクワクしてくるようになります。
土台の健康が無いと、好きな事しましょう、ワクワクしましょう、
と言われても理解できず、自分にダメ出しをして疲弊する結果になるのです。
この3つを実践すれば、簡単頑張らないで
体が整って、感情が整って、自然と体と心が整い
若々しく人生が楽しめる５０代になれるのです
８年前にナチュラルケアを始め
２年半前に骨格に出会てから
私は、キレイなる為に
毎日筋トレ、食事制限、こんなんじゃダメだと
自己否定をしてきました
頑張らないで簡単に出来る方法がある
５０歳もう時間も限られている
あなたにも簡単な方法を実践して
体感していただきたいと思い
体質体型改善３か月コース０期をスタートすることにしました
体質体型改善３か月コースの内容をより
知っていただくために体験会を開催します
体質体型改善 説明体験会
3000円
↓↓↓
こんな方におススメ
☑️自然なもので体を変えたい方
☑️50代、他の人に差をつけたい方
☑️筋トレ、ヨガ、ストレッチをして
変わらなかった方
☑️外側だけじゃなく内側から代わりたい方
☑️食事制限、筋トレ、もうがんばるのは嫌な方
☑️新しい事を始めたい方
☑️波動をあげて良い出会いが欲しい方
☑️好きを仕事にしたい方
新しい時代が来ています
頑張るスタイルを脱ぎ捨て
50代からは自然と調和して
ありのままの自分で生きる！
自分史上最高の人生を歩みたい方
一緒に体質体型改善3ヶ月チャレンジしてください
お会いできる事楽しみにしています
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？