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自己肯定感をあげる(自分軸)ワーク

自己肯定感を上げる(自分軸)ワーク 誰でも簡単にできる明日から出来る事。それは 「朝活をする」 朝を制するものは人生を制する。 誰でも平等にある時間。 何をいつや…

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HARU
2年前
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自己肯定感が爆上がりする習慣

人生、笑って生きたい! のびのびと穏やかに過ごしたい。 それは子供だけじゃなく大人だってそうです! どんな立場であっても笑って暮らす権利があります。 では 自己肯定…

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HARU
2年前
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自己肯定感をあげる(自分軸)ワーク

自己肯定感を上げる(自分軸)ワーク

誰でも簡単にできる明日から出来る事。それは
「朝活をする」

朝を制するものは人生を制する。
誰でも平等にある時間。
何をいつやるか?を考えてみた事はありますか?
よく言われているのは
午前中に段取り良く集中出来る事をやる。
午後にはリラックスを意識すると良いようです。

午前中によりよい「スタート」を切るために
朝活をオススメします。

朝活が習慣化すれば自

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自己肯定感が爆上がりする習慣

人生、笑って生きたい!
のびのびと穏やかに過ごしたい。
それは子供だけじゃなく大人だってそうです!
どんな立場であっても笑って暮らす権利があります。

では
自己肯定感を上げるにはどうしたら良いか?
そもそもどうして自己肯定感をあげなければいけないのか?
自己肯定感が上がったらどうなるのか?

「望む人生を望むように生きられる」

自己肯定感を上げる
→自分で自分を愛する

自分で自分を愛する

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