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日々のこと※。.:*:・'°☆

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日々のこと徒然。自由に。
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#ピラティス

骨折期間に滞っていたものが一気に流れ出す。

骨折期間に滞っていたものが一気に流れ出す。

お久しぶりの、ちゃんとした記事!
私はすっかり元気になりました。
骨折した右足はほぼ元通りに…😭

整形外科の医師が
「以前のようには動かせないよ」などと
のたまっておられたが←恨んでる(笑)
ぜーんぜん!動かせるやないかい!
私の努力の賜物だろうけど✨

おそるおそる、2月からトゥシューズにも復帰!そりゃ最初はぎこちなかったけど、今は問題なく履いて踊れます♪

すると、一気に事象が動き出しまし

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まず答えを知るやり方。⑦

まず答えを知るやり方。⑦

ギプスがとれ、シャーレもとれ、痛みもほどほどになってやっと、やっと、やっと~~~~(´;ω;`)ウッ…
ピラティス実技受けています。

ギプスでずっと足首動かせずにいた私の足。
その動かせない足の歪みは全身に広がり身体中痛い。
腰から背骨が歪んでいるのがわかる。辛かったーーーー

でも今、ピラティス実技研修受けてまだ間もないですが、身体が正常の位置に戻ろうとしているのがわかります。背骨がゴキゴキい

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ピラティスに出会う。

ピラティスに出会う。

noteなのに全くクリエイティヴな記事書けず、ただの日記になっておりますが…(^▽^;)

ギプス・松葉杖の状態は継続ですが
なんとかピラティス指導者コースの課題をこなし
(ほんとになんとか💦)
中間課題も無事提出、合格いただき(てか真面目に取り組めば合格)
あとは卒業試験にむけてブラッシュアップ。

ですが今は体を動かせないので
せめてギプスがとれる来月から実技の復習をしていき
単位習得の課題

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今日から俺は!!と思って一か月経ちました。

今日から俺は!!と思って一か月経ちました。

発表会終わったからnote再開するぞーーー!!と思っていたのになかなか始められない。なんでかっていうとひたすらにダラダラ、グダグダしているからです。。。

でもまぁ、発表会が終わったら気が抜けちゃったの。
せっかく体重減ったのにあっという間に戻りました( ;∀;)

バレエのレッスンもぼちぼち再開(習っている方を)。
週1から、ゆっくり戻しています。

経験上、このダラけている期間というのは大切な

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