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主婦日記

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*みやゆり*

#自分

*みやゆり*

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怒りも愛も上から下に流れる

怒りも愛も上から下に流れる

先日
怒りは上から下に流れると聞き
気持ちのものは何でも
上から下に流れるのかもと
思いました。
　
　
愛情も上から下に
流れると言われます。

先輩から奢って頂いた際も
『返さなくていいよ、
　後輩にしてくれたらいいから』
と言ってくださる方が多く
　
恩送りというのでしょうか。
していただいたことは
後輩や他の人にしていく
という流れがあるように思います。
　
　
愛情など嬉しいものが
上か

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*みやゆり*

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選択が自信を作る

選択が自信を作る

日本が幸福度が低いことは
よく知られています。
　
『自分で選ぶことができる』
というような項目も点数が低く
　
自分で選ぶことができると
多くの方が感じている国は
幸福度が高いのだとか。
　
　
自分で決められる事は
『自分でコントロールできる』
という自己肯定感の１つの
自己効力感にもつながっています。
　
　
自分で選ぶことができるって
幸福感でも
自己肯定感を高めるためにも、
とても大切な

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*みやゆり*

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大切にしたいことが節約になる

大切にしたいことが節約になる

#我慢に代わる私の選択肢

我が家には
子供が3人おり
　
好きなことをさせてあげたい、
夢を叶えられるよう
資金面でも応援したい
などと考えると
　
今から貯金が大切で
夫婦で収入を上げにくい職種のため
節約が大事と思っていました。
　
節約のために
無駄遣いを減らす
安いスーパーのはしご
安いものを使うなど
　

我慢我慢でやってきました。
　

でも我慢ばかりでは
何のために生きてるのか
わ

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