瑞庵(ずいあん)

ヨーガサークル瑞庵です。 実験的に開始しました。 ヨーギニーらしく、特定の場所を持たな…

瑞庵(ずいあん)

ヨーガサークル瑞庵です。 実験的に開始しました。 ヨーギニーらしく、特定の場所を持たない活動です。主にこちらのnoteで、ヨーガや仏教の教えを発信していきます。

記事一覧

きれいになりたいなら

人の美醜は、顔立ちやファッションだけで決まるものではありません。 その人が発する雰囲気、輝きを発しているか否かで決まります。 やりやすい実践として、言葉の使い方…

ひとりぼっちのあなたへ

2023年1月3日 クリスマスに年末年始と、家族や友人、カップルで賑わう街が落ち着き始めます。 これを読んでいるあなたは、どこで誰と過ごしましたか? 私は独身者なので…

はじめまして。ヨーガサークルです。

はじめまして。 ヨーガサークル瑞庵(ずいあん)です。 名前の由来は瑞兆の庵、良いことの兆しを感じられる場を作りたいという思いからです。 現代は経済的不安定に孤独や孤…

きれいになりたいなら

きれいになりたいなら

人の美醜は、顔立ちやファッションだけで決まるものではありません。

その人が発する雰囲気、輝きを発しているか否かで決まります。

やりやすい実践として、言葉の使い方があります。

他者を傷つける言葉や、嘘を言うのはやめましょう。

正しく愛のこもった、優しい言葉を発する事が大切です。

言葉は潜在意識と関係があります。
潜在意識は波動を司っている世界であり、その人から発される雰囲気と関係しています

もっとみる
ひとりぼっちのあなたへ

ひとりぼっちのあなたへ

2023年1月3日

クリスマスに年末年始と、家族や友人、カップルで賑わう街が落ち着き始めます。

これを読んでいるあなたは、どこで誰と過ごしましたか?

私は独身者なので共に過ごす人もなく、いつもと変わらない週末でした。

でも、寂しくはありませんでした。

ですが一般的には、こういう時期ほど孤独や寂しさ、将来への不安も生じやすいものだと思います。また、例え誰かと楽しく過ごしていても、心の奥に一

もっとみる
はじめまして。ヨーガサークルです。

はじめまして。ヨーガサークルです。

はじめまして。
ヨーガサークル瑞庵(ずいあん)です。
名前の由来は瑞兆の庵、良いことの兆しを感じられる場を作りたいという思いからです。

現代は経済的不安定に孤独や孤立、心身の病、さまざまなストレスなど、数え上げればキリがないほどの苦しみに溢れています。例え今幸せだったとしても、その幸せがもたらす不幸や、漠然とした虚しさを抱えてらっしゃる方も多いと思います。

仏教には無常、「全ては変化する」とい

もっとみる