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好奇心爆発系の道産子⚡️ NFU経営福祉学科3年生🌎 国際ソーシャルワーカーの卵🐣

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好奇心爆発系の道産子⚡️ NFU経営福祉学科3年生🌎 国際ソーシャルワーカーの卵🐣
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自己紹介

はじめまして。 突然ですが私の夢は、 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 誰もが胸を張ってキラキラと生きていける社会を創ること ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ これに自分の人生を本気で賭けたいと、思っています。 そのやり方を、ずっとずっと模索していました。 そして最近、 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ポジティブ心理学 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ というものに出会い、「探してたのはコレだ！！！」っていう感じでどハマりしております⚡️ ポジティブ心

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    • 好きと得意が重なっている部分と、自分の倫理観に沿った情熱が湧き出てくる場所が全然違ったー。っていう最近の気づき。

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      • The obsession with monetizing everything is rooted in capitalism and hustle culture!

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        • バカでいた頃の自分に戻りたい（切実）

          高校生の時の私は、なぜか強くアフリカに惹かれていた。 心理的にも物理的にも、遠く遙か彼方にある巨大な大陸に。 ニュースや教科書で見るような"可哀想なアフリカ"ではなくて "エネルギーに満ち溢れ、謎に包まれた、未知の世界"としてのアフリカ。 頭の中はいつも、アフリカ、アフリカ、アフリカ。 授業中も、隙あればノートやプリントの端に アフリカ大陸の地図を書いては、 そこに暗記した全ての国名を書いたり イラストを付け加えてみたり（笑） 当時住んでいた下宿の部屋の壁には、 プリ

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          依存的自立について

          こんにちは！ 国際ソーシャルワーカーの卵の ハナノです🐣 今日は、ソーシャルワークの理念のひとつでもある 「自立」について学んだことをシェアします🙌 いろんな所で「自立をしよう！」と叫ばれておりますが、 そもそも「自立」ってなに？というところから 始められればと思います。 時代とともに、その意味も変わってきているのが 興味深い👀 これまでの「自立」の意味・経済的職業的な自立 ・医療モデルにおける身体的な自立 ・周りの援助を必要とせず自分でやること 誰にも頼らずに、

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          have to と want to と、もうひとつ

          Have to と want toについて、 あなたの人生における、それぞれの割合はどのくらいでしょうか？ Have to　＝　やらなければいけないこと（受動的、不安感や義務感から）Want to　＝　やりたいこと（主体的、ワクワクや興味関心から） Have toは精神衛生的にも良くないし、パフォーマンスも悪くなるし、 そもそも持続的ではない。 Want toは心の底から湧き出てくるもの、自分のウェルビーイングを高め ハイパフォーマンスに繋がり、持続的でもある。 なの

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          【24歳道産子のインド放浪記#2】命の時間

          インドの夜行列車から、こんばんは。 現在、私は5時間以上かけて ジャイプールという街から インドの都市デリーに向かってます。 そしてそのままネパールの カトマンズへ🇳🇵✈️ あまりにも濃すぎる毎日が 一瞬で過ぎ去っていくので なかなかアウトプットが追いつかず…。 この列車の旅をしながら これまでをちょっぴり 振り返っていこうかなと。 今回は、インドの中でも特に歴史が深い ジャイサルメールという街で 砂漠に一泊するというツアーに参加してきて、 その時に感じたことをここ

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          【24歳道産子のインド放浪記#1】早速インドに恋をする

          ムンバイが最高すぎたベトナムのハノイから、約6時間のフライトをなんとか耐え、 夜中の12時くらいにムンバイへ到着！ 今回は、Couchsurfingというアプリを使って 無料で現地の方の家に泊まらせてもらう サービスを使ってみました。 コロナになってからは、 アプリは有料になってしまったが それでも数百円程度。 結局空港のUber乗り場が激混みで ホストの家についたのは深夜2時半。 それでも、私たちのために お水とインド料理を準備して 待っていてくれました（優しすぎる

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          【24歳道産子のインド放浪記#1】早速インドに恋をする

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          【24歳道産子のインド放浪記#0】旅のはじまり

          ついに今日からインド旅がスタート！ 2ヶ月前に急遽決まった、このインド旅。 とりあえずノリと勢いで、往復航空券を購入しました。 オーストラリアでのワーホリが終わり、その後の計画もほぼ白紙状態。もちろん、お金に余裕があるわけでもない。 でも、時間的な余裕があるのは今のうち。きっと、1人で身軽に旅をできる時間も、そんなに残されていない。この感性を持っている『今のわたし』だからこそ経験できることもあると思う。 そんなこんなで、もう1人、私以上にフッ軽な友達とインド行きを決め

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          夢記録（2024.01.05）

          *夢を忘れないため、分析するため、のノート* 2024年1月5日の夢****** 学校の2階にて。 ふと窓の外を見ると、 洪水が押し寄せていて 1階部分が完全に水没しているのが見えた。 ものすごい勢いの水流が押し寄せていて、 一瞬で豪雨による洪水だとわかった。 何百キロにもわたる土砂崩れが ケアンズの方でも起きているらしい。 ゴールドコーストの海側は大丈夫だけど、 私のいる山側に大きな被害がたくさん出ている。 あっという間に2階にいた私たちの足の部分まで す

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          「感情」を感じること

          最近の気づき わかっているけど、 なかなか出来なかったこと。 それは、どんな感情も、とことん感じてあげること。 感じないようにすると、 どれだけ時間が経っても ずっとそこに留まるから。 不安とか劣等感とか不安感とか いろんな形になって いろんな場面で顔を出してくる。 夢の中とか朝起きた瞬間に フラッシュバックしてくることも。 でも、蓋をして見ないふりをしてきたものだから そのネガティブ感情がどこから来てるのかわからない。 だから、また蓋をする。 こんなこと思っ

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          トゥールスレン博物館に行ってきた話

          先日、東南アジアを一人旅した際にカンボジアにある トゥールスレン博物館へ訪れてきました。 心の準備はしていたものの、あまりにもショッキングで、 自分の感情を整理するのにたいぶ時間がかかりました。 （書き始めてから投稿するまで、1年くらい経ってます笑） トゥールスレン博物館を訪れて感じたこと・考えたことを ここに残しておきます。 トゥールスレン博物館とは ポルポト時代に起きた、カンボジアの大虐殺を記録した博物館。 元は中学校の校舎だったところを、刑務所に転用。 粛清と

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          浄化の旅inフィジー

          先日、フィジーで旅をしていた時に ある不思議な男性に出会った。 彼はいわゆる、"いろんなもの"が視える、 23年の間に出会ったきた人たちのなかでも 初めてのタイプ。 そして彼に、突然こんなことを言われた。 ついさっき出会ったばかりで 私自身のことはほぼなにも話してないのに… やっぱり不思議だ。 「割と幸せにのんびり生きてきたほうだけどな？」と "考える頭"とは対照的に 不思議と、私の胸の奥はギュッと熱くなり、 涙腺がグッとゆるまる。 彼のもつ言葉には不思議な力があ

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          アンから学ぶ、「創造性」という強み

          ※ネタバレ注意※ 早速、NETFLIXオリジナルシリーズの「アンという名の少女」を、ポジティブ心理学と交えながら、色々書いていけたらと思うのですが… 初っ端から、アンの強みである「創造性」が炸裂しすぎており、もうさすがとしか言いようがない！😆👍 ということで… 第一回のテーマは「創造性」です！ ポジティブ心理学における「創造性」とは、 アートなどの創作活動というよりは、もっと広い意味で オリジナルなアイデアや行動を生み出し問題を解決していくこと。 おそらくアンの強

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          アンから学ぶ、「創造性」という強み

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          アンの「性格的な強み」を勝手に分析してみました

          ポジティブ心理学における、24個の「強み」 人のウェルビーングについて科学的に研究しているポジティブ心理学では、 「強み」を知ることが「幸せ」になることの重要なポイントだと考えています。 アメリカのVIA研究所によると、さまざまな研究によって、 人は必ず6つのカテゴリーからなる「24個」の性格的な強みを持ち合わせているということがわかっています。 この24個の強みは、科学者が行った世界規模の研究によって 明らかになっており、文化や国を超えた普遍的なもの、なんだそう。

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          ポジティブ心理学と「アンという名の少女」

          アンという名の少女 コロナ禍でハマった、NETFLIXオリジナルシリーズの「アンという名の少女」は、世界的有名な小説「赤毛のアン」を現代風に実写化したドラマシリーズ。 今まで見てきた映画やドラマの中でも、特に私の人生に影響を与えた大切な作品です🥇 おしゃべりで想像力の豊かな少女、アンが繰り出す冒険物語には、何度も胸を打たれ、涙なしには見れない😢もちろん、ユーモアに溢れた楽しい作品でもあり、音楽や映像美にも心を奪われる芸術品でもあり…それでもって現代の社会問題が鋭く描かれ

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          ポジティブ心理学と「アンという名の少女」

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