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読書のモチベを上げるための読書日記

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「読書が昔から苦手だけどあえて努力して読んでみる。だって本から学ぶことはやっぱり多いから!!」 ◆目的:読んだ本を記録することをルーティーンにすることで、読書を当たり前にして…
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#読書

読書記録NO.3『図解 モチベーション大百科』

読書記録NO.3『図解 モチベーション大百科』

こんにちは、はなみずきです。
久しぶりに手に取った本がするすると読めて面白かったので、記録しました。

図解 モチベーション大百科
池田貴将

【本の要約】人生で起こることの大半は、"モチベーション"が決めている。
人生がどうなるかは、全てモチベーションとの付き合い方次第。
モチベーションというテーマをもとに、人間関係や仕事上の問題、自分自身の目標設定などを、どのように維持/実践していけば良いのか

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読書記録NO.1 『人生を充実させるための時間戦略!』

読書記録NO.1 『人生を充実させるための時間戦略!』

どうも、はなみずきです🌼
読書日記-第1弾!!-
本の記録を取るのは初めてだけど、頑張る🔥

FULL LIFE(フルライフ)-今日の仕事と10年先の目標と100年の人生をつなぐ時間戦略-

著:石川善樹(予防医学研究者)
「人がよく生きる(GoodLife)とは何か」をテーマとして、研究を行う。

【本の要約】
この本が一貫して伝えるのは
【フルライフ(=人生を充実させること)を実現するため

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