#私の作品紹介
【音声レポ第２週２日目】ずっとやりたかったことを、やりなさい。聴くアーティスト・ウェイ！
ジュリア・キャメロン著「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」の１２週間のワークに取り組んで、音声レポートを毎日UPしていきます！
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１週間の始めにやってほしいことその週にやること（課題）を全部読んで、先にできるのはやっちゃうといいです＊ほんとコレも昔はできなかった（汗）その日ぐらしで生きてました…
波奈とまりこにご要望、ご質問ご感想などもお待ちしています〜！(≧▽≦)
ジ
【音声レポ第２週１日目】ずっとやりたかったことを、やりなさい。聴くアーティスト・ウェイ！
ジュリア・キャメロン著「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」の１２週間のワークに取り組んで、音声レポートを毎日UPしていきます！
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モーニングページ を書く時間がない問題！！クイズ１００人に聞きました（古い）だったら怒号のように「あるあるあるある〜！！！」の声が響き渡りそうな問題提起を、まりこさんがしてくれました！
それには２つの解決策（？）がありまして…
波奈とまりこにご
【音声レポ第１週７日目】ずっとやりたかったことを、やりなさい。聴くアーティスト・ウェイ！
ジュリア・キャメロン著「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」の１２週間のワークに取り組んで、音声レポートを毎日UPしていきます！
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毎週末、必ずやることは…モーニング・ページが書けなくても、アーティスト・デートができなくても、毎週やって欲しいことがあります！
第１週目お疲れさまでした！波奈とまりこにご要望、ご質問ご感想などもお待ちしています〜！(≧▽≦)
ジュリアさんの基
【音声レポ第１週６日目】ずっとやりたかったことを、やりなさい。聴くアーティスト・ウェイ！
ジュリア・キャメロン著「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」の１２週間のワークに取り組んで、音声レポートを毎日UPしていきます！
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違う人生をちょっとだけ試す「人生があと５回あったら？」何をしたいか書き出して、それをちょい実現するこの課題。楽しいしスグできる割にけっこう気づきがあったりするのでゼヒやってみてくださいね〜♪
歌手になりたかったら、お風呂で歌えばいいのです(^^
【音声レポ第１週５日目】ずっとやりたかったことを、やりなさい。聴くアーティスト・ウェイ！
ジュリア・キャメロン著「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」の１２週間のワークに取り組んで、音声レポートを毎日UPしていきます！
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アーティスト・ウェイとお片づけに共通する１つのコツ！
アーティスト・ウェイはテーマを決めて書き出す系の課題が多いので、そのコツである「スピード・ライティング」についてお話ししたら、真理子さんがそれを聞いて「お片づけも同じ」だと！
それはどういうこ
【音声レポ第１週４日目】ずっとやりたかったことを、やりなさい。聴くアーティスト・ウェイ！
ジュリア・キャメロン著「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」の１２週間のワークに取り組んで、音声レポートを毎日UPしていきます！
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お母さんは影のアーティスト？アーティストの近くにいて、自分を犠牲にしてサポートしている。そんな人を影のアーティストと呼んだりするのですが…波奈は小さい子どもがいるお母さんとかは、ほぼ全員、影のアーティストなのでは？って思ったりするのです…！
お
【音声レポ第１週３日目】ずっとやりたかったことを、やりなさい。聴くアーティスト・ウェイ！
ジュリア・キャメロン著「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」の１２週間のワークに取り組んで、音声レポートを毎日UPしていきます！
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やりたい事とやりたくない事をやる
よく「怖いほうを選べ」とか言うのも同じ意味だと思うんですけど、私たちはしばしば、自分に必要な事に抵抗感を覚えるのです。
だから、やりたい事をやるプラス、やりたくない事もやってみるといいんですね〜(^^)
おそう
【音声レポ第１週２日目】ずっとやりたかったことを、やりなさい。聴くアーティスト・ウェイ！
ジュリア・キャメロン著「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」の１２週間のワークに取り組んで、音声レポートを毎日UPしていきます！
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自画自賛するとザワザワする「私はカワイイ♡」とか「私は才能があるアーティストだ」とか「私は高額のギャラをとって当然」とか…自画自賛するとザワザワしませんか？
そのザワザワと向き合ってみるんです。
おそうじやさん八王子まりこさんと音声配信でアーテ
【音声レポ第１週１日目】ずっとやりたかったことを、やりなさい。聴くアーティスト・ウェイ！
ジュリア・キャメロン著「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」の１２週間のワークに取り組んで、音声レポートを毎日UPしていきます！
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最初にやっておくこといよいよ聴くアーティスト・ウェイ！スタートしましたあ〜！！
初日はまずアーティストになる契約書を書くのと、先に知っておいたほうがいい課題があります〜！
てか大事件は今、色々調べ中なのでハッキリしたらまたお知らせしますね〜（；
【音声レポ第７回】ずっとやりたかったことを、やりなさい。聴くアーティスト・ウェイ！
ジュリア・キャメロン著「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」の１２週間のワークに取り組んで、音声レポートを毎日UPしていきます！
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新たな傷を作らないで
アーティスト・ウェイを始める前に、これだけは知っておいて欲しいことをお話ししました…！
義務にしないで、自分を労わりながら楽しむ１２週間にしたいですね…＊
おそうじやさん八王子まりこさんと音声配信でアーティスト・ウェイ！レ
【音声レポ第６回】ずっとやりたかったことを、やりなさい。聴くアーティスト・ウェイ！
ジュリア・キャメロン著「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」の１２週間のワークに取り組んで、音声レポートを毎日UPしていきます！
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モーニング・ページは１ページでいいです！！！本当にコレだけでも日本中にふれ回りたいよ〜！！
あ、あと最近モニペノートはＡ４がいいって言われてますけど、それも絶対じゃないですからね！！
おそうじやさん八王子まりこさんと音声配信でアーティスト・ウェ
【音声レポ第５回】ずっとやりたかったことを、やりなさい。聴くアーティスト・ウェイ！
ジュリア・キャメロン著「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」の１２週間のワークに取り組んで、音声レポートを毎日UPしていきます！
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始める前に怖くなってきた
ずっとやりたかったことをやるのって、怖いことなんですよね。
「変化は恐怖と抱き合わせ」でも勇気をふり絞ってやったり、以外とサクッとできちゃったり…繰り返しながら、進んでいくのです…！
そんな話をしています〜！
おそ