マガジンのカバー画像

キャリアブレイク

4
キャリアブレイクについて。 休職していた日々(10ヶ月間)のこともつらつらと。
運営しているクリエイター

#診断書

私の休職ものがたり③ 最初の3ヶ月(2022年2〜4月)

私の休職ものがたり③ 最初の3ヶ月(2022年2〜4月)

こんにちは、ライフコーチのはなです🌷
少し間が空いてしまいましたが、続きです😊

今回は、全く心の休まらなかった最初の3ヶ月間のことを綴っていきます。
私の休職は10ヶ月間だったので、3/10地点です。

▼ 最初の1週間

休職期間に入った日から、「とにかく寝まくってやる!」と、ひたすらベッドの中で1日を過ごしていました。

でもこのだらだらが私には合っていないようでした。

何もせずダラダ

もっとみる
私の休職ものがたり② 抑うつ診断から休職まで

私の休職ものがたり② 抑うつ診断から休職まで

こんにちは、ライフコーチのはなです🌷

前回の「私の休職ものがたり① 〜抑うつと診断されるまで〜」の続きです!

2022年1月に心療内科で抑うつと診断された私は、その診断書を手に、休職の道を進んでいきます。

▼休職と診断書

心療内科でいただいた診断書には「2ヶ月の休職を要する」という旨が書かれていました。

その診断書を持って、直属の上司に休職したいと伝えることになりました。

診断書をも

もっとみる