『共感できないこともある☝️』夢を叶えるその日まで　#112日目

今までにも「共感」について
まとめてきましたが、必ずしも全てにおいて
「共感」しなければいけないことばかりでは
ありません‼️

共感を感じることができなかったり、
上手に共感を表に表せない時もあります😌

そんな時は…⁉️どうしたらいいの❓🧐

今回はそんな時の解決方法をまとめました❗️

共感ができない時

子育てにおいて、
親がいつも子どもに共感できるとは限りませんよね❗️

駄々をこねているだけのように思えたり
忙しい時にわざと協力してくれないように思えたり
わがままばかり言うなどと感じ
共感を示してあげられない場面も多いのです😅

安心してください❗️
それでも構いません😆

なぜならコーチングにおける「共感」とは
相手（子供）の主張に全て同意したり
同じレベルで感じたりする「共感」とは
違うものだからです☝️✨

カウンセリングやコーチングで使われる
「共感」とは、実は「共感的理解」のことです。

「共感的理解」はしばしば簡単に「共感」と
略されてしまいますが😅
相手の話の内容に自分を完全に同化させたり、
話し手の気持ちになったりする「共感」とは
違うもので、話している人そのものを肯定することを
表しています☀️

例えば子どもが兄弟げんかをしたとします😃

「弟がうるさいからぶった」という
子ども気持ちには「共感」できないかもしれません。

しかし
「どうしてそうしちゃったの？」と疑問を抱くことは「共感的理解」ですし
「（あなたのことを気にかけているから）どうしてそんな気持ちになってしまったのか聞かせて欲しい」という態度も「共感的理解」なのです。

どちらも子どもの存在を気にかけている
（肯定している）からこそ感じることだからです🤗✨

あなたの肯定が正しく子どもに届いたなら
子どもらそれを「共感」と受け止めて
心を開いてくれるでしょう🌈✨

今回の学び🧐

全てにおいて「共感」できなくてもいいと知れて
気持ちが楽になった😆そして、子どもの存在や相手の存在を気にすることが「共感的理解」つまり「共感」ということが知れたのはとても良かったです❗️

次回は▶︎▶︎共感的理解が相手に伝わらない時
について、アウトプットしていきます‼️

どうぞお付き合いください😉✨

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