マインドフルネス_ネコ仙人とゆめみ

本

マインドフルネスについて、心の仕組みを、物語ベースの親しみやすいアプローチで解説。心理学、認知、脳科学、禅、仏教、量子力学、スピリチュアルなど、多角的な方面のエッセンスを交えた…

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